每天喝一两袋牛奶还需不需要补钙?
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牛奶含丰富的蛋白质和钙等营养素,儿童与青少年每天喝牛奶需250毫升以上。
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动物头骨都含有钙的成分,很难溶解于水。有人曾做过实验,用5公斤猪骨头加上5公斤水,在高压锅里熬10个小时,结果一碗骨头汤中的钙含量不过10毫克,不及一袋牛奶钙含量的1/20。骨头汤里还溶解有大量骨内脂肪,经常食用会引发其他健康问题。因此,喝骨头汤未必是治疗骨质疏松的最佳食疗方法,重要的是注重饮食多样化,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等。 这段文字意在说明:
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下列属于不合理饮食习惯的是()。 ①主食少吃,多吃零食 ②以饮料代替饮用水 ③不吃蔬菜,喜吃水果 ④喜吃腌渍食品 ⑤每天早餐要喝一杯牛奶 ⑥经常变换食谱
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体重6kg,婴儿每天需要的牛奶和水量是()
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体重6kg的婴儿,每天需要牛奶和水量是()
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常人钙的日推荐量800毫克,每天需要饮用()牛奶才能满足人体需求。
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发育正常男婴,一般每天应给予8%糖牛奶为600ml,对该男婴还应另补充的水分量是()。
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5个月健康小儿,体重为6kg,用牛奶人工喂养。 每天需要的总能量应为()
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小儿,男,4个月,体重6kg,用牛奶人工喂养。除牛奶外,每天还应该给予多少毫升水()
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一名50岁老人因缺钙导致骨质疏松症,医生建议老人多喝牛奶来补钙,但老人一喝牛奶就发生腹痛、腹泻等现象,这主要是因为老人肠道中缺乏()
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每天饮用牛奶不仅起到长期补钙健身的作用,还可以预防龋齿。
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小儿,男,4个月,体重6kg,用牛奶人工喂养。该小儿每天所需要的总能量应为()
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如果没有牛奶,充分补钙几乎是不可能的。
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哺乳的妈妈每天需要喝几杯(容量为250毫升)水?()
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我们经常听常喝牛奶可以起到补钙的作用。其实牛奶还有()作用。
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体重6公斤的婴儿,每天需要牛奶和水的量是()
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正常情况下一个成年人每天至少需要喝()水,如果进行体育锻炼,甚至要喝9~13杯水。
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(2010)发育正常男婴,一般每天应给予8%糖牛奶为600ml,对该男婴还应另补充的水分量是
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3个月婴儿,体重6kg,给予8%糖牛奶喂养,每天需要牛奶的量是()
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护士应指导病人预防骨质疏松每天喝牛奶同时补充()
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动物骨头都含有钙的成分,很难溶解于水。有人曾做过实验,用5公斤猪骨头加上5公斤水,在高压锅里熬10个小时,结果一碗骨头汤中的钙含量不过l0毫克,不及一袋牛奶钙含量的1/20,骨头汤里还溶解有大量骨内脂肪,经常食用会引发其他健康问题。因此,喝骨头汤未必是治疗骨质疏松的最佳食疗方法,重要的是注意饮食多样化,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆腐、虾皮、紫菜等。 这段文字意在说明()。
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中国居民平衡膳食宝塔(2016)每天吃奶类、大豆及其制品,推荐我国成年人每人每天平均喝牛奶()
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一种牛奶零售价每袋一点一元,小华家四月份每天预订一袋牛奶,按批发价共付二十八点五元.这样每袋比零售价便宜多少元?
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10、如果缺钙,喝骨头汤不能补钙。
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