如何消除考试焦虑？
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简述考试焦虑的形成条件。
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简述考试焦虑的含义。
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关于考试焦虑症，以下说法正确的是（）。
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引起学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭、学校和社会环境等外部因素，考试焦虑是在这些因素的共同作用下形成的。（）
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考试能否引起中学生的焦虑，以及焦虑的程度如何，与个体的（）有直接关系。
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临近期末考试，大二的张同学为学习问题感到很苦恼。原来是该同学上大学后自觉高考分数在班上靠前，学习有所松懈，但经过几次考试后发现自己在班上的成绩排名越来越差，于是开始在学习上花很多精力，但起色不大，感觉学习很吃力，有些焦虑和灰心。试根据归因理论并结合大学的学习特点及学习方法对张同学展开帮助。如何才能有效调整张同学的学习动机（）
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消除考试焦虑的心理调节法中的“自信训练法”，运用了（）原理。
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有一名女生叫李菁，高中时是一名成绩优异的文科生，可高考时迫于家长的压力报了自己并不喜欢的文理兼收的信息管理专业，第一学期期末考试数学等四门理科类课程不及格，这给她带来了沉重的心理负担，第二学期一上理科课她就紧张、焦虑，还伴有严重的睡眠障碍。如何帮助学生缓解学习压力，作为辅导员，应如何与李菁交谈呢？
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考试焦虑最大的危害是降低学习效率和影响考试成绩。（ ）
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考试焦虑
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临近期末考试，大二的张同学为学习问题感到很苦恼。原来是该同学上大学后自觉高考分数在班上靠前，学习有所松懈，但经过几次考试后发现自己在班上的成绩排名越来越差，于是开始在学习上花很多精力，但起色不大，感觉学习很吃力，有些焦虑和灰心。试根据归因理论并结合大学的学习特点及学习方法对张同学展开帮助。如何帮助张同学提高复习效果呢（）
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如何防止和降低学生的考试焦虑？
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以下对考试焦虑描述正确的是（）。
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在考试期间，有考试焦虑的学生，会出现“我要落后啦”的想法，这属于()
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强烈的考试动机有利于学生克服考试焦虑。（）
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适度的考试焦虑有利于提高生命的活动和活动的效率。过度的考试焦虑对学生的学习效率和复习的效果造成危害。（）
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缓解考试焦虑首先要正确对待考试，将考试当作检验和展示自己所学知识的机会。
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如何从根本上摆脱考试焦虑的烦恼呢（）
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大学生考试焦虑问题中出现担忧、焦虑、烦躁、不安等属于（ ）。
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关于考试焦虑，有同学认为没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。
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解决认知困惑的关键，在于消除认知焦虑，获得_____。 解决认知困惑的关键，在于消除认知焦虑，获得_____。
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让患者自我放松，减轻焦虑、恐惧，用放松反应代替焦虑反应通过练习消除焦虑和恐惧的做法即为（）。
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98、个体对考试性质的认识程度、对考试利害关系的预测程度都不会影响自身的考试焦虑水平。