高尔夫运动对人机体的适应能力什么些锻炼功能
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人在体育锻炼后，应多吃些富含什么性的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，以利于保持人体内酸碱度的基本平衡，保持人体健康，尽快消除运动带来的疲劳？
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使运动员机体适应比赛的条件和要求，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（ ）。
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应激不能造成机体耗损过度，不会使个体适应能力下降，引起心身功能和社会活动发生障碍，作业能力受损。
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使运动员的机体适应比赛的要求和条件，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）任务。
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运动强度接近60%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。
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科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
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人体在体育锻炼过程中，无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程，这个过程是通过（）的调节，才使机体从不适应到逐步适应。
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体育锻炼和运动训练有许多共同之处，它们都要求全面发展身体，最大限度的提高机体的机能能力。
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大学阶段是运动能力发展的最佳时期，重视心肺功能的锻炼，加强耐力训练，有利于提高大学生的运动能力。
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体育锻炼效果的大小，很大程度上取决于运动刺激的强度，弱刺激不能引起机体功能的变化，强度愈大，锻炼效果愈好。
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科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。
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体育锻炼可以提高机体的适应能力、抗病能力和耐受能力。
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体育锻炼可增强身体各器官的功能，提高人体环境的适应能力，从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个？（）
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运动强度接近50%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。
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体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。
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把表现在运动锻炼各方面的基本的身体方位、动作变化及其适应能力称为（）
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有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是（）。
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高尔夫运动的健身功能，是高尔夫运动的场地环境与运动方法所决定的。其主要健身功能体现在对人体神经系统的健康影响、对人体的循环系统的健康影响、（ ），以及对人体的适应能力的健康影响等。
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高尔夫运动的健身功能，是高尔夫运动的场地环境与运动方法所决定的。其主要健身功能体现在对人体神经系统的健康影响、对人体的循环系统的健康影响、（ ），以及对人体的适应能力的健康影响等。
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一周进行3次有氧锻炼就可增加心肺功能适应能力
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老年人体育锻炼能延缓脑动脉的硬化过程，减轻和延缓脑萎缩，同时刺激大脑皮层神经活动的强度均衡性和灵活性，提高机体对外界环境的适应能力（)
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【单选题】有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是
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体格锻炼能增强机体能量代谢和各系统的功能，提高机体的抗病能力（）
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7、在锻炼过程中找到适宜的（）从而使机体能力和运动表现不断的提高，是我们在锻炼中首先要解决的问题。