成人铁适宜摄入量每天女子应为（）mg.

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• 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年男女每日铁的适宜摄入量分别为（）mg。

  A . 10和15 B . 15和20 C . 20和25 D . 25和30 E . 30和35

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• 2000年中国营养学会推荐成人钙的适宜摄入量（mg/d）是（）

  A . 500 B . 800 C . 1000 D . 1200 E . 2000

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• 中国成人铁适宜摄入量，男子为（）。

  A . 20mg/日 B . B.15mg/日 C . C.13mg/日 D . D.19mg/日

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• 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人每日钾的适宜摄入量为（）mg。

  A . 1000 B . 1500 C . 2000 D . 3000 E . 4000

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• 孕期，孕妇铁的适宜摄入量为（）mg/日。

  A . 15 B . 20 C . 25 D . 30 E . 35

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• 《中国居民膳食参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为（）。

  A . 10mg B . 5mg C . 25mg D . 35mg E . 15mg

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• 中国成人膳食中钾的每天适宜摄入量为（）mg.

  A . 2000 B . 100 C . 800 D . 700

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• 铁的膳食参考摄入量成人男子AI值为20mg／d。女子AI值为15mg／d。

  A . 正确 B . 错误

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• 正常成人每天从食物中大约吸收10mg铁。（）

  A . 正确 B . 错误

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• 中国居民成年男子每天钙的适宜摄入量应为（）.

  A . 700mg B . 800mg C . 900mg D . 2000mg

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• 成人钠的适宜摄入量每天应（）mg

  A . 2200 B . 2000 C . 3000 D . 1000

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• 成人每天摄入的水量应为（）。

  A . A、2200—2800毫升 B . B、2000—2500毫升 C . C、3000—3500毫升 D . D、1500—2000毫升

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• 《国民营养计划(2017－2030年)》在“吃动平衡行动”中提出广泛开展“三减三健”专项行动，即：减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。目前，我国健康成人每人每天适宜的烹调油摄入量为()。

  A.5~10克 B.25~30克 C.60~80克

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• 奶及其制品是人体（)的主要来源，成人每人每天应摄入奶250~500克左右。A.蛋白质B.磷C.钙D.铁

  奶及其制品是人体()的主要来源，成人每人每天应摄入奶250~500克左右。 A.蛋白质 B.磷 C.钙 D.铁

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• 我国成人铜的适宜摄入量（AI)为（)。A、5mg/dB、0.2mg/dC、0.5mg/dD、2mg/dE、50mg/d

  我国成人铜的适宜摄入量(AI)为()。 A、5mg/d B、0.2mg/d C、0.5mg/d D、2mg/d E、50mg/d

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• 我国成年男子铁的适宜摄入量（AI)为（)。A、25mg/dB、10mg/dC、20mg/dD、15mg/dE、30mg/d

  我国成年男子铁的适宜摄入量(AI)为()。 A、25mg/d B、10mg/d C、20mg/d D、15mg/d E、30mg/d

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• 孕期，孕妇铁的适宜摄入量为（)mg/日。A、15B、20C、25D、30E、35

  孕期，孕妇铁的适宜摄入量为()mg/日。 A、15 B、20 C、25 D、30 E、35

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• 按需要量计算，成人每人每天需摄入的脂肪中（）应为植物油

  A．1/2 B．1/3 C．2/3 D．3/4

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• （）"222.中国成人铁适宜摄入量,男子为（）

  A．20mg/日 B．12mg/日 C．15mg/日 D．19mg/日

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• 青春期及前青春期是生长发育的另一个高峰，因此，青少年钙的适宜摄入量为________mg/日。成人钙的适宜摄入量为________mg/日。

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• 我国成人铁元素的适宜摄入量（AI)男为（)，女为（)。

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