“侧交叉步”时,身体重心要()随着脚步而移动。
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()是指身体重心或身体某一部分的重心,或身体某一点在运动时所移动的路线。
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人的运动规律人走路过程中,当脚步迈出时身体的高度就降低,当一只脚着地而另一只脚向前移至两腿相交时身体的高度就升高,整个身体呈:()
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服务托盘行走时,脚步要轻快匀称,眼睛要平视前方身体要()。
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服务托盘行走时,脚步要轻快匀称,眼晴要平视前方身体要()。
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步法是维持身体重心平衡,配合拳法、腿法等攻防动作快速击打和防守时移动身体调整距离的一种技术。
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在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。
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欲攻击时,先使身体位置处于稳定的状态,使身体的重心移动较易.
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勾踢训练时,脚步要灵活,重心要稳,心脚要猛,拈脚略高于()部。
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进行移动时身体重心应保持()。
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篮球滑步移动时,异侧脚向移动方向蹬地跨出,转移和控制身体重心,以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是()。
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移动是手枪战术基础动作中的一个项目,其中向前移动时,应保持身体重心平衡,脚尖先着地。
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扶把杆做动作时,身体重心要放在把杆上,以防身体失去平衡。
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老人使用手杖,无论向哪一个方向移动,都要先移动手杖调整重心后再移动脚步。
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进行移动时,身体重心应保持()。
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移动步法要轻松自然,身体重心不能起伏,以免影响移动速度。
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走姿的基本要求是:“脚步方向明确,步幅适度,以( )个脚掌长为宜,行进速度均匀,重心微微前倾,身体整体协调,行走造型优美。”
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走姿的基本要求是:“脚步方向明确,步幅适度,以( )个脚掌长为宜,行进速度均匀,重心微微前倾,身体整体协调,行走造型优美。”
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转体时,身体重心应随方向的变化而转移。向右(后)转时,重心移到右脚;向左转时,重心移到左脚。
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穿旗袍讲究亭亭玉立,曲线之美,走路时两脚和两手的幅度要大,部可随着脚步和身体重心的转移稍向左右摆动()