睡眠不足对青少年的影响错误的是()
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对成年人睡眠的叙述,错误的是()。
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美国睡眠专家设计了一项测试,让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚,关4个夜晚,志愿者毎晚能睡足8小时;接下来6天,他们的睡眠时间缩短至毎晚6小时;最后 3个晚上,志愿者出现“补觉”现象,每天要睡10小时,测试结果显示,持续几天睡眠不足后,志愿者各反应速度变慢。补觉后,虽然感觉头脑清醒一些,但仍行动迟缓、笨拙。由此可见,连续工作一周、睡眠不足后,用3个晚上.补觉可以改善困倦的状况,但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。 以下哪项如果为真,最能支持上述结论?
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相关研究发现,每天睡眠不足7小时的人普遍比睡眠时间更长的人胖。这是因为睡眠不足影响了新陈代谢功能,使刺激食欲的荷尔蒙增加,同时产生饱胀感的荷尔蒙水平降低。 由此必能推出:
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美国睡眠专家设计了一项测试,让志愿者在睡眠实验室里连续度过l3个夜晚。前4个夜晚。志愿者每晚能睡足8小时;接下来6天,他们的睡眠时间缩短至每晚6小时;最后3个晚上.志愿者出现“补觉”现象,每天要睡l0小时。测试结果显示,持续几天睡眠不足后,志愿者反应速度变慢。补觉后,虽然感觉头脑清醒一些,但仍行动迟缓、笨拙。由此可见,连续工作一周、睡眠不足后,用3个晚上补觉可以改善困倦的状况,但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。以下哪项如果为真,最能支持上述结论?
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专家在测试时发现,缺觉的学生虽然可以回答难题,却记不住简单的单词。同时,睡眠缺失对孩子的学习记忆可能造成不可逆的损害。研究发现睡眠不足时,大脑部分功能区出现了不同程度的抑制状态,这使得学生在进行一些简单学习时常常出现失误。而面对难题时,由于通过额外激活和记忆、注意密切相关的前额叶皮质区域来补偿缺失的功能,学生答题的正确率以及反应时间并未受到显著影响。专家认为,虽然没有足够证据证明睡眠不足会直接影响
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相关研究发现,每天睡眠不足7小时的人普遍比睡眠时问更长的人胖。这是因为睡眠不足影响了新陈代谢功能,使刺激食欲的荷尔蒙增加,同时产生饱胀感的荷尔蒙水平降低。 由此不能推出()。
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江某,男性,20岁,有癫痫史,昨因睡眠不足,出现疲乏、麻木感,半小时前突然尖叫倒地,全身肌肉强直收缩,牙关紧闭,青紫、瞳孔散大,对光反应消失。该病人健康指导错误的是()。
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科学家们普遍认为,环境,遗传,营养是导致近视的三个要素,环境是主因,对青少年近视期的影响也最大。遗传无法左右,营养尚需久久为功,环境指的是生活环境,学业环境,社会环境等,对于我国青少年来说学业压力大是其中的一个原因,课业负担过重,过度使用电子设备,户外运动不足,睡眠时间不够,不注意用眼健康等等这些都加剧了近视率攀高,科学研究表明,只要在户外时间足够多,近视发病率就会低,遗憾的是,预防青少年近视多停
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58、酒精对非酗酒者睡眠的影响,以下说法正确的是:
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