通常来说,一般人只要每天有意识地通过冥想放松自己,在安静的状态下调整自己的呼吸,就可以达到缓解压力、改善情绪的效果。()
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在一些基层单位,总会发生群众同干部“顶嘴”的现象,有的还因此造成了干群情绪对立。究其原因,主要是一些基层干部忽视了群众的“辩白心理”。心理学家认为,人们在受到他人的批评时,大都会本能地产生一种辩解意识,也就是“辩白心理”。即便是做了明显的,无可推卸的错事,有的人也会讲几条客观原因来为自己辩解,冲淡自己的过失所造成的不良影响。一般来讲,“辩白心理”主要有以下两种表现:一种是通过辩白说明问题,另一种是为了逃避责任。 根据上述文字,以下说法正确的是:
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社会工作者通过语言的和非语言的专注,让组员感受到自己处在一个比较安全的关系之中,从而鼓励组员自由、放松地表达自己的感受,这种沟通与互动技巧属于()。
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著名的设计大师路易吉·克拉尼说:“传统文化尤其是中国文化是宝贵的创意资源,我们都要予以敬畏、珍惜。”他提醒说,如果一味把西方的标准当作自己的标准,会令中国设计师部分地丧失主体意识。只要对自己的文化保持充分自信,就能设计出大胆、新奇、令世界惊讶的作品。这启示我们,在文化创新过程中要()
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在涉外交往中,每个人都要有意识地对自己的举止动作多加检点。要坚决改正()不文明的举止动作。
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生物反馈法让求助者根据信号的变化在咨询师的指导下有意识地通过呼吸,冥想等方法治疗。
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很多人认为动力是一块馅饼,会从天而降,幸运地砸在自己头上,他们意识到自己缺少动力,却还在______,期望动力哪天能无缘由地突然掸到自己身上。 填入划横线部分最恰当的一项是( )
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一般来说,儿童比较固定化地辨认自己的左右方位的时期是在()。
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“在压力很大的情况下,我会通过运动来放松自己”这句话是评价()
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下列哪种情况不适合通过冥想来进行放松()
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通常来说,开放性非常高的人一般:()
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白日梦指一种适度的意识状态的改变形式,注意力不再诉诸对环境刺激的反应,而是对内在刺激的反应。思维报告反映出注意偏离了现时要求的任务,不指向任何现时的外部刺激。一般来说,白日梦是人独处和放松休息时普遍的一种活动,在人们入睡前的短暂时刻里最多见,清醒时、就餐时、性生活时最少见。 根据上述定义,下列属于白日梦现象的是:
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静坐冥想的目的,是帮助病人体会主要肌群的紧张感与放松感,进而学会调控,以后自己进行放松练习()
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瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的,只要体位到位就可以了。
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冥想、放松练习可以帮助志愿者缓解压力。
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在一些基层单位,总会发生群众同干部“顶嘴”的现象,有的还因此造成了干群情绪对立。究其原因,主要是一些基层干部忽视了群众的“辩白心理”。心理学家认为,人们在受到他人的批评时,大都会本能地产生一种辩解意识,也就是“辩白心理”。即便是做了明显的、无可推卸的错事,有的人也会讲几条客观原因来为自己辩解,冲淡自己的过失所造成的不良影响。一般来讲,“辩白心理”主要有以下两种表现:一种是通过辩白说明问题,另一种是为了逃避责任。 根据上述文字,以下说法正确的是( )。
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在你准备登台演唱时,如果你发现自己特别紧张,通常我们建议可以通过哪些练习让自己放松下来,可多选:
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人只要老老实实做人,踏踏实实做人,就必然会不断地完善自己的()
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美国人办事 ,重视有计划地安排自己每天的时间。什么时间做什么,一般已预先安排妥当。
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32、只要是我们自己不知道的,我们就要勇敢地去探索,这也是很有意义的科学探索。
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3-6岁的儿童开始进入有意识吸收阶段,他们有意识地在玩弄一些东西,并且通过自己的行动完善自己。()
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26、一般人会在自己的优势资源领域选择创业这里的优势资源通常指的是()。
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每个人都要爱国家、爱企业、(),培养敬业意识,认真负责地做好自己的本职工作,在平凡的工作中,做出不平凡的贡献,赢得社会的尊重和群众的爱戴。
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为了帮助即将参加中考、高考的考生放松紧张情绪,有热心网友为考生制作了放松音乐光盘。有的考生说,每天周而复始地背书、做练习、模拟考试,让自己变得像机器人一样听音乐给自己减轻压力、振奋精神,是很好的选择。对此认识正确的是()①我们的情绪需要调控②听音乐是调控情绪的方法之一③听音乐是调控情绪的唯一方法④学习生活中我们会产生各种各样的情绪
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