初学者健美训练时要注意做好准备活动和放松活动。
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收集证人证言时要注意证人资格,要注意做好询问证人前的准备工作,()
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健美锻炼前的准备活动是很有必要的,但练习后的放松就无所谓了。
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斜井人车跟车工,行车时要注意瞭望,随时做好正常停车和紧急手动落闸停车的准备。
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训练课准备活动的内容包括()准备活动和()准备活动两类。
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做好训练政治和保障工作,开展军事民主和岗位练兵、()和技术革新等活动。
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张老师在平时的教学活动中非常注意观察并记录幼儿的发言、动作、交往等各种情况, 并作深入的反思,为以后改进教学做好准备。张老师在这里承担的角色是( )。
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我们在进行体育运动时,应该() ①在比赛时要有“金牌第一”精神 ②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动 ③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度 ④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动
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力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。
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到户外郊游、野营以及区游乐场活动时要有大人带领,提前做好准备。可以在户外燃放烟花爆竹。()
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备课,是教练员为实施训练而进行的准备活动,是上好课的前提。通常是在教练员接受教学任务后进行。应做好的工作不包括:()
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家长要帮助孩子做好入学前的独立性准备,比如训练孩子参加更多的集体活动,学会和更多的人相处,学会与人分享快乐和遵守公共秩序,主动帮助他人。
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力量性锻炼应注意的问题:练习前要做好准备活动;循序渐进增加负荷;();每次练习要充分的做放松整理活动。
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考生准备面试时要注意放松心态,要调整好全身状态,使自己在入场时达到最佳。
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3.放松训练会提升脑中( )波的活动。
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防止膝盖受损除要正确地练习太极拳动作外,还必须要做好练习前的准备活动和练习后的放松调理活动。
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准备和放松活动的主要作用是()和()。
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准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏器官生理惰性,降低肌肉的( ),缩短进入工作状态时程和预防( )而有目的进行的身体练习,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
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我们在进行体育运动时,应该()①在比赛时要有“金牌第一”精神②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动
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保育员在进行室外活动的场地、材料的准备工作的注意事项是:()和做好保护性措施
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徒手攀登训练前,应做好准备活动,尽量活动开身体,认真检查()、安全钩等器材
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游戏法是指教师运用有规则的游戏,训练儿童正确发音,丰富儿童词汇和学习句式的一种方法,是语言教育中常见的活动方式之一。教师在运用游戏法进行教学时要注意的问题有()
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保育员在进行室外活动的场地、材料的准备工作时的注意事项是:()和做好保护性措施。
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23、准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前,为克服内脏器官生理惰性,降低肌肉的(),缩短进入工作状态时程和预防()而有目的进行的身体练习,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
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九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响其水平正常发挥。初中升学考试的时间马上就要到了,你认为下列小蔡调节情绪的做法可行的是()①适当听音乐,放松自己②进行一些感兴趣的体育活动③回忆自己成功的经历,自我暗示“自己行”④拼命学习,做好充分准备
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