驾驶员要注意改善休息环境,保证充足的睡眠,保持精力充沛,纠正不良生活习惯,消除精神和体力上的疲劳。()
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小王在平时生活中注意保持充足睡眠,定期进行适量的运动,这种行为属于()
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睡眠是避免驾驶疲劳,保持旺盛精力最有效的办法。
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充足的睡眠很重要,在秋季尤其要注意睡眠。成人在秋季的睡眠时间应保证在()
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入井前,要吃饱睡足休息好,精神饱满、神智清醒,保持强健体能和充沛精力,休息不好、睡眠不足和情绪不正常者不准下井。
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在大学生入学后都要进行军训,军训的注意事项有() ①在训练过程中,如果感到身体不适时,应主动向教官报告 ②不准用武器玩要 ③要保证自己有充足的睡眠,以利于体力恢复 ④觉得教官错误时要和教官理论
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合理调整作息时间,避开下午高温时间工作,严格控制工人加班加点,工人的工作时间要适当缩短,保证工人有充足的休息和睡眠时间。
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医院规定病人作息时间的目的是保证病人得到充足的睡眠和休息。
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人们日常的健康行为包括有:合理营养、充足的睡眠、积极休息、适量运动、()、保持规律的生活节奏等六方面内容。
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胸痹心痛发作期要注意适当休息,坚持力所能及的活动,做到动中有静,保证充足的睡眠。()
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人们日常的健康行为包括有:()、充足的睡眠、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。
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为防止疲劳值班,船长和大副应合理地组织和安排值班人员的工作和休息,并:() Ⅰ、避免值班人员在未得到足够的休息的情况下,继续值下一个班,造成连续疲劳 Ⅱ、保证值班人员在值班时具有充足的体力和精力 Ⅲ、保证值班人员绝对没有疲劳
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驾驶人员平时应保持充足的睡眠和休息,保证工作时精力充沛,每日累计驾车不得超过()。
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煤矿是高危行业,入井前能喝酒,要休息好,以保持充沛精力。
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王某,男,18岁,大学生,由于同宿舍的同学患肺结核而感到很害怕,到医院查体,并在平时生活中注意保持充足睡眠,定期进行适量的运动。小王在平时生活中注意保持充足睡眠,定期进行适量的运动的行为属于()
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高温天气容易使人疲劳、烦躁和发怒,应该注意调节情绪,同时注意学生宿舍的通风、整洁,合理安排作息,保证有充足的睡眠和休息时间。
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执行长途任务严禁疲劳驾驶。连续驾驶机动车超过6小时应停车休息,停车休息时间不少于20分钟。餐后休息不少于20分钟才可上路行驶,避免发生饭后困倦、瞌睡、精力不足和注意力分散等现象。()
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机动车驾驶员必须保证在精力充沛的状态下驾驶机动车,连续驾驶超过4 小时应停车休息不少于()分钟
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春节长假,与亲友聚会游玩虽多,但也应该注意休息,成年人一般每天要保证多长时间的睡眠()
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生产现场职工要注意作业环境保持通风,注意自身劳逸结合,尽量避免过度疲劳。各车间高温、露天作业场所应设工间休息室,并要求做到()
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