当情绪困扰严重而自己又一时难以调节时，应及时寻求心理咨询机构的帮助。

相似题目

• 社会工作者通过让服务对象解释和描述自己困扰产生的原因和发展过程，为服务对象提供必要的情绪宣泄的机会，以减轻服务对象内心的冲突，改善服务对象不良的行为。这种工作技巧在心理社会模式中被称为（）

  A . 心理动力反映 B . 间接治疗 C . 直接影响 D . 探索-描述-宣泄

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• 女，24岁，大学生。因男友与之断绝了恋爱关系，内心十分痛苦，难以自拔而想自杀。此时她应寻求的最合适的心理咨询方式是（）

  A . A.门诊 B . B.信函 C . C.电话 D . D.专题 E . E.网络

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• 给水三冲量手动调节时，要注意蒸汽流量和（）流量相平衡，当锅炉负荷发生变化时，要根据蒸汽流量的变化大小及时加以调节。

  A . A、给水 B . B、排污 C . C、循环 D . D、汽包水位

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• 情绪及心理困扰也可能成为导致视功能异常的一个重要因素，严重的精神创伤甚至可导致失明。

  A . 正确 B . 错误

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• 当个体遇到难以克服的障碍而使目标无法达成时，会产生不愉快的情绪反应。这种心理现象是（）反应。

  A . A．压力 B . B．挫折 C . C．焦虑 D . D．愤怒

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• 陆女士在某外资公司担任中层领导，最近工作压力很大，经常怀疑上司不信任自己，生活受到严重困扰，于是向某社会工作者求助。社会工作者通过专业方法，协助其舒缓压力和调节情绪。该服务属于社会工作中的（）。

  A . A．心理辅导 B . B．行为矫正 C . C．就业辅导 D . D．社会救助

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• 《如何避免愚蠢的见识》中，罗素认为：当自己的见解难以验证而又证据不足时，避免偏见的最好办法是（）。

  A . 坚持科学认知方法 B . 多听种种不同见解 C . 克服自我中心主义 D . 打掉狂妄自大情绪

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• 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）（）；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。

  A . 讲究个人卫生 B . 规律的生活作息制度 C . 保证有充足的食物补给 D . 加强心理辅导

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• 某位大学心理系学生应情绪问题而困惑，去学校心理咨询室寻求帮助，见到咨询师就问：“老师我想知道你的培训背景和你做心理咨询的取向”。咨询师()。

  A . A、没有义务向这位学生说明 B . B、完全可以将求助者置之度外 C . C、有责任介绍自己的受训背景 D . D、告诉学生他没有权利问老师这样的问题

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• 导游人员在每次带团前，应安排好家务，把情绪调整到兴奋状态，切不可带着烦恼上岗导游员如果由于生理上（尤其女导游）或家庭、工作上的原因，心理一时难以调整到位，应主动向旅行社提出更换导游，不要勉强上团，否则极易与游客发生争吵，甚至引起投诉，造成恶劣的影响

  A . 正确 B . 错误

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• ___是当一个人陷于不良情绪时，可以通过改变一下活动内容，做一些有趣的事，使生活变得丰富多彩，使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。

  A . 暗示调适法 B . 交往调适法 C . 活动调适法 D . 自我放松

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• 表现为明显的适应失调，长期处于焦虑、痛苦等消极情绪中难以自拔，严重影响正常的生活和工作。这属于心理健康水平的（）等级。

  A . 一般常态心理 B . 轻度失调心理 C . 严重病态心理 D . 极度变态心理

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• 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）（）；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。

  A . 讲究个人卫生 B . 保证有充足的食物补给 C . 加强心理辅导 D . 合理营养和平衡膳食

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• 为了解决在实施决策的过程中出现的而一时又难以查清原因的问题的决策方案，称为（）。

  A . 积极方案 B . 追踪方案 C . 应变方案 D . 临时方案

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• 当微机辅机板和电压调整器都发生故障而不能对启动发电机进行励磁调节时，应及时使用（）。

  A . 励磁二 B . 励磁三 C . 固定发电

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• 导游人员进行自我心理调节时，应明确的自己的三个定位是什么。

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• 某小区四层居民楼因液化石油气泄漏发生爆炸，导致该幢楼房整体坍塌，并有部分火焰，毗邻楼房遭到破坏，并有数人被埋，消防队接警后迅速到场展开救援。当救援难度大，且遇险人员伤势严重，一时难以救出时，应（）。

  A . A、向废墟内输送水 B . B、向废墟内输送食物 C . C、向内部喊话稳定被困人员情绪 D . D、使用大型机械加快救援速度

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• 高先生，52岁，工程师。因晋级受挫一时心理负担过重，2小时前突然感到胸闷、胸骨后疼痛，伴冷汗而入院。护理体检：神志清楚、合作，心率108次／分、律齐，心电图提示有急性心肌缺血。当个人难以应对压力时可考虑（）。

  A . A.自我评估 B . 调节自我 C . 争取社会支持 D . 承认事实 E . 对抗个人感情

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• 在某个行为活动过程中，人们认为或感觉自己遇到难以克服的障碍和干扰时，在心理上形成的一种挫折感，并由此而长生的焦虑、紧张、激动、愤怒等情绪性心理状态成为（）

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• 在某个行为活动过程中，人们感觉自己遇到难以克服的障碍和干扰时，在心理上形成的一种挫折感，并由此而产生的焦虑、紧张、愤懑或沮丧、失意的情绪性心理状态是()。

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• 当产生紧张焦虑等消极情绪或感觉学习压力太大而自己无法排解时要及时寻求家人、朋友和老师的帮助。（ ）

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• 某生应情绪问题而困惑，去学校心理咨询室寻求帮助，见到咨询师就问：“老师我想知道你的培训背景和某生应情绪问题而困惑，去学校心理咨询室寻求帮助，见到咨询师就问：“老师我想知道你的培训背景和你做心理咨询的取向”。咨询师（）

  A．没有义务向这位学生说明 B．完全可以将求助者置之度外 C．有责任介绍自己的受训背景 D．告诉学生他没有权利问老师这样的问题

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• 社会工作者通过让服务对象解释和描述自己困扰产生因素和发展过程，为服务对象提供必要情绪宣泄机会，以减轻服务对象内心冲突，改进服务对象不良行为。这种工作技巧在心理社会模式中被称为()

  A．心理动力反映 B．间接治疗 C．直接影响 D．摸索-描述-宣泄

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• 在《运营公司EAP管理办法》中，（）是指员工由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或巨大精神压力时，既不能回避又无法利用自己的资源和能力进行应对，而出现的情绪情感、认知和行为方面的功能失调

  A．心理障碍 B．应激障碍 C．心理危机 D．心理异常

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