起踵立 : 以前脚掌支撑地面,脚跟向上抬起,使脚面与小腿在一条垂线上 。( )
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在做华尔兹基本步“方步”时,第一步男士前进是脚跟过度到全脚掌,女士后退是脚尖过渡到全脚掌。
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()的动作要领:大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面,脚面绷紧,落地时由脚尖过渡到脚跟。
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打开呼吸道的方法是:使病人头后仰、下颌抬起、下颌角与耳垂连线与地面垂直。
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束角式练习过程中,弯曲双膝,把两脚的脚跟和脚掌贴合在一起。
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正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面()厘米,适当用力使全脚掌着地。
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用钢轨钳抬钢轨,要调整好绳链长度,使钢轨抬起后与地面保持()左右的高度,轨钳要夹在轨端约1m处。
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基本*站姿:两脚跟相靠,脚尖展开()度,身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。
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礼步用于纪念仪式中礼兵的行进,听到动令,左脚向正前方缓慢抬起,按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地,步幅约()厘米,右脚照此法动作。
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向右转时,以右脚跟为轴,()脚跟和()脚掌前部同时和力,使身体协调一致向右转90度。
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弹腿的动作要点是:挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸,脚面绷直,力达脚跟。
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叉车起步时,左脚掌抬起离合器踏板时,应()。
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武术中的歇步,两腿()靠拢全蹲,前脚全脚掌着地,脚尖(),后脚前脚掌着地,膝部贴于前腿(),臀部坐于后腿接近脚跟处,两手抱拳于腰间,眼向左(右)前方平视.
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齐步时左脚向正前方迈出约()厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作。
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单拍脚:支撑腿伸直,另一腿脚面绷半向上踢摆,侧手在额前迎拍脚面。
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踏步时两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约()厘米;落下时,前脚掌先着地,上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。
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礼步行进时按照脚跟脚掌顺序缓慢着地,步幅约( )
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蒙古舞蹈的基本脚位有六种,其中二位脚脚掌外开( )度,并脚跟,站小八字位。
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轮滑运动在滑行过程中,将配有制动胶的一只脚前伸,抬起脚尖并且脚跟用力蹬地,使制动胶与地面摩擦,逐渐减速至停止,这种滑行制动被称为
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山路行进的四种错误方式是: A、步幅太大,无节奏;B、弯腰,面朝下,只看脚面;C、一手插在裤兜里,一手提东西走路;D、重心全部放在脚跟或前脚掌。
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听到“向右 ( 左 ) ——转”的口令,以右 ( 左 ) 脚跟为轴,右 ( 左 ) 脚跟和左 ( 右 ) 脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右 ( 左 ) 转 90 度。
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为旅客指引方位时,抬起手臂,小臂与地面平行,高度必须高出柜台,使乘客能清楚看到指引的方位。五指并拢伸直,手掌与水平面成50度。( )
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停止间转法 转体时,两脚交错用力,以脚跟、脚掌轴的作用使身体( )地转向新方向。
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起重机的支腿伸出,并支撑起来,起重机抬起就能使稳定力矩增大。()
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