运动锻炼是怎样增强抗病能力的？

相似题目

• 负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。

  A、铅球 B、杠铃 C、沙袋 D、双杠

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• 保健按摩增强人体抗病能力的表现之一为（）。

  A . 只能预防感冒 B . 刺激或疏通经络，调和气血，扶正驱邪 C . 通过摩擦生热，加强肌肉、筋骨、关节的温度 D . 改善全身营养代谢

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• 运动强度接近60%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。

  A . 正确 B . 错误

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• 科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。

  A . 促进身心健康 B . 提高人体抵抗力 C . 增添乐趣 D . 培养良好个性

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• 适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。

  A . 正确 B . 错误

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• 能鼓舞人体正气，增强抗病能力的腧穴有（）

  A . 关元 B . 气海 C . 足三里 D . 内关 E . 命门

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• 增强抗病能力措施下列提法不正确的是（）

  A . A、对婴幼儿的护理工作要细致耐心 B . B、被褥要经常拿到太阳底下晾晒 C . C、经常吃点保健品、补药 D . D、饭前便后要洗手 E . E、经常开窗通风，能保证屋内空气清新

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• 增强作物的抗病虫能力所采用的生物技术主要是（）

  A . A、杂交育种 B . B、基因工程 C . C、细胞融合 D . D、诱变育种

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• 保健按摩增强人体的抗病能力的作用原理，下列叙述不正确的是（）。

  A . 促进气血运行，改善局部营养，加速新陈代谢 B . 刺激经络，直接激发、增强机体的抗病能力 C . 通经络，调和气血，有利于正气发挥其固有的作用 D . 调整脏腑功能，使机体处于最佳的功能状态，有利于调动所有的抗病手段和积极因素，一致对抗邪气

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• 能鼓舞人体正气，增强抗病能力，起到防病保健作用的腧穴有（）。

  A . 关元 B . 气海 C . 足三里 D . 大椎 E . 曲池

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• 预防感冒的主要措施有（）①加强体育锻炼，增强抗病能力②注意天气变化，适时增减衣服③通风换气、勤晒被褥④出汗后不要迎风摘帽和脱衣

  A . A、①②③ B . B、②③④ C . C、①②③④

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• 科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。

  A . 正确 B . 错误

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• 怎样运用实际锻炼法增强中学德育的实效？

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• 植物受到伤害或病原微生物侵入时，呼吸增强，提高抗病能力。

  A . 正确 B . 错误

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• 下列不属于提高正气，增强抗病能力具体措施的是（）

  A . A.早期诊断 B . B.药物预防及人工免疫 C . C.锻炼身体 D . D.生活起居有规律 E . E.调摄精神

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• 压力反应在一定程度上是机体主动适应（）的需要，它能够唤起和发挥机体的潜能，增强抵御和抗病能力。

  A . A.政治变化 B . B.环境变化 C . C.关系变化 D . D.以上都不对

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• 体育锻炼可以提高机体的适应能力、抗病能力和耐受能力。

  A . 正确 B . 错误

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• 养生导引气功主要是通过（）、（）、（）的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。

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• 运动强度接近50%VO2max时才可增强心肺适应能力，故常把这一强度称为锻炼阈。

  A . 正确 B . 错误

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• （）可以增强茶树抗旱、抗寒和抗病能力。

  A . 钾素 B . 氮素 C . 磷素

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• 植物能通过增强呼吸作用，增强抗病能力.

  A . 正确 B . 错误

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• 体格锻炼能增强机体能量代谢和各系统的功能，提高机体的抗病能力（）

  是 否

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• 多饮用弱碱性的磁化水是可以帮助人体维持酸碱平衡，但不能增强人体的抗病能力，美容养颜且延年益寿。

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• 1077、多饮用弱碱性的磁化水是可以帮助人体维持酸碱平衡，但不能增强人体的抗病能力，美容养颜且延年益寿。

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