亲们，学完第2章内容，您对合理烹饪、膳食结构和膳食指南应该有了比较全面的了解，对当下抗击新冠病毒疫情期间，解决居家期间一日三餐怎么吃饭有一定的帮助吧。 学完这一章的内容，您对自己的膳食状况是否有个大概的了解呢？那就让我们来看看吧： 回顾并记录本人过去一天摄入的各类食物，并估算出各类食物的大概摄入量（）
相似题目
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在上述指标中，有利于避免营养缺乏病和营养过剩性疾病，膳食结构基本合理的是（）
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合理营养是指全面的提供符合（）的平衡膳食。
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合理的膳食中应是膳食结构平衡。
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四块基石是指合理膳食、（）、戒酒限酒、心里平衡
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）（）；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
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平衡膳食又称合理膳食，是指提供给人体种类齐全与机体需求保持平衡的膳食。
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《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）
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合理膳食指能提供（）营养的膳食。
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合理的膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当，膳食中所供给的营养素与机体的需要保持平衡。
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“通过案例分析，认同合理膳食对身体健康的重要作用”是“合理膳食”一节内容的教学目标之一。关于该教学目标的叙述正确的是（）。
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某2型糖尿病患者，体型偏胖，社区医生建议通过合理膳食和体力活动控制体重，在3～6个月期间减轻体重（）较适宜：
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科学合理的膳食结构应是（）。
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目前公认的2型糖尿病的主要生活习惯危险因素有：营养与膳食不合理、肥胖、体力活动和运动太少、高龄、（）。
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按目前的观点，以下何种模式是基本合理的膳食结构（）
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膳食结构的科学合理是指婴幼儿摄取的各类（）都要有一定的量。
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膳食结构的科学合理是指婴幼儿摄取的各类食物都有一定的量。
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烹饪营养学的重点是研究烹饪原料的（）及特点，合理烹调，减少营养损失，最大限度地保护食物中营养素，通过烹饪手段提供合理的平衡膳食。
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餐厅/酒店管理员、厨师、服务人员每半年累计接受2小时以上合理膳食知识培训。新进人员须先接受合理膳食知识培训，考核合格后方可上岗。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）（）；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
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膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重( )
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厨房家具便餐台主要指烹饪膳食的工作台。（ ）
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东方菜系是以中国烹饪为中心，膳食结构以（ ）为主体。
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100、合理营养是指通过合理的膳食和科学的烹调加工，向机体提供足够的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的平衡，以满足人体的正常生理需要，维持人体健康。
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合理的膳食是指全面、均衡、的膳食,才能满足人体格各种营养需求达到增进健康的目的（）