小踢腿要求动作做得短处而有力,动作腿离开地面必须停在25°左右。
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开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。
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()是要把动作做得好而省力,在做动作过程中,尽量减少时间和能量的消耗。
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吸腿跳、点地、踢腿属于低冲击力动作组合。
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简述左勾踢腿动作方法。
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电器线圈的吸合要求吸合电流大些,而线圈得电动作以后的()电流可以小些。
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简述短跑摆腿动作的作用和要求。
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前摆踢腿法技术动作中,脚掌用力屈膝鞭打前的动作与()腿法极为相似。
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摆动动作踢腿的作用是()。
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请写出横踢腿法的基本动作要点?
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高冲击步伐动作主要包括迈步起跳、两脚起跳、单腿起跳、后踢腿跑四大类。
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()要求公务员的一切举止动作,应做得优美、潇洒、帅气。
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吸腿、摆腿、踢腿等动作属于()类。
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简述武术基本功中正踢腿的动作要领。
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前横踢在动作起始时,可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手.
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摆腿击球时,以膝关节为轴,充分利用小腿快速前摆击球,起脚快,动作小而自然,这是()。
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踢腿跳的动作要领:一腿加速前踢至一定高度时,膝关节伸直,收腹立腰,脚面勾紧。
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()动作指两脚都离开地面,既有腾空的动作。
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正步踢腿动作脚向前踢出约 50cm 。
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摆腿 是 以 肩 关节为轴,腿伸直或屈膝向前、后、右、左各方向摆起, 分为 钟摆式 的 自然摆动和快速有力的踢腿。( )
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1、 小弹腿组合的训练目标是锻炼 、 的弹性、灵活性和小腿脚背力量,增强大腿前肌肉群的收缩力量与速度。 2、 动力腿保持膝盖外开大腿不动,小腿迅速有力地收回击打主力腿小腿的 。 实践:练习组合完整动作,加强腿的速度与力度。
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1、进行仰泳时,腿部动作为勾脚踢腿。
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小踢腿就是个急速有力地快速动作,能练习( ) 。
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下列哪项不属于踢腿动作?? 前踢腿|后踢腿|侧踢腿|下踢腿
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