在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
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在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。
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如果身体发出“咯咯”声，那么意味着我们练习瑜伽走火入魔，将要发生危险。
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练习瑜伽姿势过程中（）
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为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助联系中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）。
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瑜伽腰腹部练习中，躯干始终要保持正直，不能弓背
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在健美练习过程中，掌握适当的呼吸技巧，可是你发挥最大的力量，常用的方法不包括下面哪一项（）
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简述帮助我们练习瑜伽的六个因素？
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在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。
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瑜伽包含（）、力量、耐力和强化心肺功能的练习。
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为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）
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双臂悬空平放于胸前双脚张开与肩齐拿、运动时以（）为轴心前臂不得晃动是为练习的力量。
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船式练习过程中双臂应向前伸直并于地面平行。
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中国达人秀刘伟在10岁的一次意外中失去了双臂，但他并没有因此而消沉。而是凭着超凡的毅力每天坚持7个小时的练习，一年内就达到了钢琴7级的水平。这种对待挫折的方式是（）.
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在以下瑜伽体位中，能很好加强腿部力量的有（）
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练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
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简述影响我们练习瑜伽的六个因素？
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瑜伽练习对服装没有什么要求，想怎么穿就怎么穿。
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在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
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瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
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1、躺地抬腿组合由 、 、 等动作构成。 2、躺地抬腿组合的训练目标是锻炼腿的 、 和 ，上身的稳定性，增强身体的控制力。 实践：练习组合完整动作，加强腿部动作的爆发力和准确性。
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摔跤要练习扎实的基本功,特别要加强腰腹和腿部的力量和灵活性练习。还要注意动作迅速和上下肢的协调配合,“眼似闪电,腰如盘蛇,脚似钻。”、“动作要象打闪纫针”。
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跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量，提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用此题为判断题(对，错)。
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帕坦伽利瑜伽经中梵语“Sadhana”是“实践”、“练习”的意思。作者在这里概括地介绍了两种瑜伽的形式（)。
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4、“跳小绳”是用来发展腿部肌肉力量和 力量的练习方法。