蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。
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哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）
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蔬菜和水果是维生素、无机盐和膳食纤维的重要来源。
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蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）
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维生素主要存在于蔬菜、水果、豆类、粗粮和动物肝脏中。
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糖类主要来源于米、面、玉米、豆类、薯类等及水果、蔬菜等等食物中。
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供给平衡膳食，应包括8大类食物，即谷类、食用脂肪、肉类、鱼蛋、根茎薯类、奶制品、水果、蔬菜。
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应让产妇多吃蔬菜、水果或富含有纤维的食物。（）
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蔬菜和水果是维生素、（）和膳食纤维的重要来源。
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蔬菜是人类食物中膳食纤维的主要来源。
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某患者平日喜欢吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，不食蔬菜、水果、粗粮等，此患者可能出现的主要症状是（）。
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多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些（）
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哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源？（谷类、肉类、蔬菜水果）
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膳食纤维主要来源于植物性食物，如粮谷类、蔬菜水果等。
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哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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便秘时饮食不可过于细腻应多食粗粮；蔬菜水果以促进胃肠蠕动
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蔬菜、水果和全麦食物富含膳食纤维，具有（）等作用。
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碳水化合物主要来源于谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。( )
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某患者，平时经常吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，不吃蔬菜、水果、粗粮。
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蔬菜水果中含有丰富的纤维素,是膳食纤维的重要来源。
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蔬菜水果中含有丰富的纤维素,是膳食纤维的重要来源。膳食脂肪具有增加饱腹感,改善食物感观性质,提供能量及提供水溶性维生素等生理功能。( )
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犬消化粗纤维的能力比较好，在日常的食物中我们可以大量饲喂水果和蔬菜。
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下列哪项是膳食锌最好的食物来源（)。A、贝壳类海产品B、禽畜肉C、蔬菜、水果D、动物内脏E、谷类
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含复合（）丰富的食物主要有谷物、薯类、蔬菜和豆类。
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钾的最好食物来源是蔬菜与水果。()
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