身体练习时每组之间的间歇时间越短,越有助于提高身体能力。
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间歇锻炼时,间歇时间的长短要根据自己的身体状态和锻炼负荷而定。运动水平低、负荷大,间歇时间就()
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健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化,正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。
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采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为()
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循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()
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形体训练不仅能全面锻炼身体,美化人体型态,还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
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采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:()
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采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()o
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经常进行啦啦操练习,还可以改善身体形态,提高气质,消除体内多余脂肪,塑造令人羡慕的优美体型,使身体向着匀称和谐健美的方向发展。
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采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()。
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()控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习,使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。
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通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,同时能发展身体素质。体现了散打的什么作用()?
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据国家权威机构研究证实,当前市场上热销的某品牌保健食品并不含有提高人类身体机能、增强个体免疫力的成分。但调查结果表明,不少身体虚弱的人在购买服用了该品牌的保健食品一段时间后,身体素质明显提高。 以下最有助于解释上述矛盾的一项是:
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身体练习中哪个要素,表现出时间、空间、动力学的特征。()
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密度是指每组之间的间歇。间歇时间()分钟为小密度?
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冬天常用()洗脸、洗手、洗脚,有助于提高身体的抗寒能力。
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据国家权威科研机构研究证实,当前市场上热销的某品牌保健食品并不含有提高人类身体机能、增强个体免疫力的成分。但调查结果表明,不少身体虚弱的人在购买服用了该品牌的保健食品一段时间后,身体素质明显提高。 以下最有助于解释上述矛盾的一项是( )。
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()学习领域最能体现身体练习为主要手段的课程性质,也是其它领域的载体。
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身体练习技术是指那些能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法。
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身体练习中()要素,表现出时间、空间、动力学的特征
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通过健美操练习可以全面锻炼身体,提高( ),改正含胸、驼背等一些不良姿势,达到增强体质,塑造健美形体的目的。
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确定厚制品的硫化状态时,测温间歇时间越短,计算出的硫化效应越准确。
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循环练习通常应包括()个身体不同部位的练习,每个运动练习间歇为45-60秒钟,每个循环间歇为2—3分钟
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放电倍率越大,放电时间越短,所能释放的容量()
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平衡练习的益处有提高身体协调性和灵敏性、增加专注力、塑造形体、调动内在的意识()