提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。
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以下各项分别是上述哪种神经损伤的护理措施康复护理可使用屈肘吊带，强化桡神经支配的肱桡肌功能，代偿屈肘功能()康复护理应以预防伸腕挛缩为主()康复护理要预防肩关节内收、内旋及拇指内收挛缩()康复护理应用肩部上举、内收及外展的助力和被动运动锻炼，或用肩轮训练()
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运动损伤的康复锻炼不当的标志。
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冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，康复医师应将其运动量调整为（）。
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体弱者和病后康复者锻炼时应控制运动强度，但要坚持较长时间。
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在啦啦操运动中，通过锻炼不仅可以提高身体的协调性、（），还能有效增强肌肉与关节的力量。
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大学阶段是运动能力发展的最佳时期，重视心肺功能的锻炼，加强耐力训练，有利于提高大学生的运动能力。
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提高康复运动的有效性的方法有哪些（）
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“十字变向跑”是提高运动员灵敏素质的锻炼方法之一。
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患者，女性，52岁，脑血管意外，经治疗后病情稳定，但仍遗留下肢运动障碍，给予下肢功能康复锻炼。此种护理干预属于哪级预防
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有氧运动虽然是一种有效的脂肪消耗办法，但长时间的有氧锻炼消耗的不仅仅是（），而且还包括肌肉。
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康复运动按其运动性质有三种，可分为主动锻炼，被动锻炼、和自然力锻炼。
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身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关，而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。
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为了有效提高锻炼效果，降低身体受伤的可能，应该循序渐进的提高运动量。
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糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。
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运动康复锻炼的目的和任务？
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提高康复运动的有效性方法是偶尔改变锻炼项目。
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有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是（）。
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虽然生理节奏是天生的，但人们还是可以调整它们，调整生理节奏最有效的办法之一就是通过运动锻炼。
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随着对运动医学研究的深入，美国康复医师协会的发言人提出：韧带扭伤或拉伤后，患者伤后早期应该尽早开始损伤关节的运动锻炼。
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运动损伤后，经过一段时间的治疗和休息，肿胀，疼痛症状逐渐消失，许多人以为完全康复了，其实不然。在损伤恢复的后期，仍要在不加重疼痛的前提下，加强受伤部位的功能性锻炼，防止受伤部位因长期代谢障碍而引起组织变形或功能改变，只有这样才能彻底康复。 根据这段话，理解正确的是（）。
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【单选题】有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是
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151、运动处方就是由医生、康复治疗师、社会体育指导员或体育工作者给患者、运动员或健身锻炼者制定的系统化、个性化的健身方案。
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四、问答题 1．简述运动系统伤病体育康复的意义。 2．试述腰痛运动治疗的方法。 3．试述骨折康复锻炼第一阶段的作用机制和基本方法 4．试述骨折康复锻炼第二阶段的作用和基本方法
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7、在锻炼过程中找到适宜的（）从而使机体能力和运动表现不断的提高，是我们在锻炼中首先要解决的问题。
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