跨立时, 两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于 ( ) 。
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跨立的动作要领是左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持良好姿势,身体重心落于两脚之间。
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美发师的正确坐姿是上体保持站立时的姿态,两脚略分开或两腿略向前伸出。()
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在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。
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当听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,右手握左手腕,拇指根部与外腰带上沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向前。
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人体站立时,与队列中的立正基本相同,但五指并拢伸直的姿势叫()。
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马步又称骑马站,两脚左右开立,脚尖平行向胶,挺胸立腰,上体正直,膝关节(),重心落于两脚中间。
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跑步时听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。
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立姿通常指人站立时上体前屈角小于()°时所保持的姿势
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两腿并拢,膝与小腿着地,上体与地面成垂直的姿势称()。
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安全确认的动作要求是身体保持立正姿势,眼睛紧紧注视需要确认()
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茶艺师的坐姿应注意:端坐椅子正中央前(),身体重心居中;双腿膝盖至脚踝并拢,上身挺直,双肩放松;头上顶,下颌微敛,舌抵下颚;女性双手搭放双腿中间,男性双手分搭两腿侧上方。全身放松,思想集中,姿态要求自然美观,切忌两腿分开或翘二郎腿或不停抖动,不能搓手,双手交叉抱于胸前,不可以弯腰弓背低头等。
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合理的准备姿势要求:两脚开立,身体重心的投影点落在两脚之间,上体稍前倾,两臂自然屈肘置于体侧,目视场上情况。
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稍息时左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(),两腿自然伸直,上体保持立正姿势。
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正确的坐姿是上体保持站立时的姿势,两膝并拢,两腿()。
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稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(),两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
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稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落于右脚,稍息过久。不可换脚。
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武术中马步,要求脚尖(),全脚掌着地,屈膝半蹲,膝盖不超过脚尖的垂面,大腿接近水平,身体重心落于两腿之间。
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根据《华润置地物业公司员工行为规范(BI手册)(2008版)》要求,安全人员行为规范―车场出入口(收费)岗交通手势,当直行手势,身体保持立正姿势,左手伸出与身体呈(),掌心朝外,五指并拢,并且目跟臂走。
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停止间转法 , 转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持 ( ) 姿势。
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正步行进时,腰杆挺直,身体上拔,( ), 头向上顶;脚着地与身体前移时,腰部不放松,保持好上体姿势,平稳前移。
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《服务质量规范》中要求:立岗姿势规范,精神饱满站立时,挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上,脚跟靠拢,脚尖略向外张呈V”字形女性可双手四指并拢,交叉相握,右手叠放在左手之上,自然垂于腹前;左脚靠在右脚内侧,夹角为()呈丁”字形
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立正的动作要领:听到()的口令,两脚跟(),两脚尖向外分开约();两腿挺直,()微收,自然挺胸。
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文明服务规定:立岗姿势规范,精神饱满站立时,挺胸收腹,两肩平衡,身体自然挺直,双臂自然下垂,手指并拢贴于裤线上,(),脚尖略向外张呈“V”字形
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跨立时上体保持立正姿势,身体重心()