一日三餐应该如何合理分配？

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• 如何安排一日三餐较合理？

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• 早、中、晚三餐合理的能量分配是（）

  A . 25％、40％、35％ B . 30％、40％、30％ C . 35％、40％、25％ D . 40％、35％、25％ E . 35％、35％、30％

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• 下面三餐分配合理的有（）。

  A . 早、中、晚餐各占全天总能量的1/3、1/3、1/3 B . 早、中、晚餐各占全天总能量的1/5、2/5、2/5 C . 中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30% D . 中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐各占30%～40% E . 以上均不合理

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• 幼儿园健康检查时间如何分配合理？

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• 早、中、晚三餐合理的能量分配是（）。

  A、面粉 B、大豆 C、苹果 D、牛奶 E、梨

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• 自检自查机会中的“一日”的“日”应该如何理解？

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• 《中国居民膳食指南》要求三餐分配要合理，早餐的能量一般占总能量的百分数是多少（）。

  A . 8 B . 30 C . 6 D . 5 E . 3

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• 健康人如何合理安排一日三餐？

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• 《中国居民膳食指南》中要求三餐分配要合理，早餐的能量一般占总能量的百分数是多少（）。

  A . 3 B . 5 C . 8 D . 6 E . 30

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• 《幼儿园工作规程》指出，幼儿园应该制定合理的幼儿一日生活作息制度，两餐间隔时间不得少于（ ）。

  A . 2小时 B . 2.5小时 C . 3小时 D . 3.5小时

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• 学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，一日中午餐热量占一日总热量的()。

  A . A、25% B . B、30% C . C、35% D . D、40%

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• 合理分配三餐食量，早、中、晚餐分别为（）。

  A . 20％、40%、40％ B . 30％、40％、30％ C . 40％、30％、30％ D . 40％、40％、20％ E . 30％、30％、40％

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• 一日三餐的能量摄入分配合理的是（）。

  A . 早餐30%，中餐40%，晚餐30% B . 早餐20%，中餐40%，晚餐40% C . 早餐20%，中餐50%，晚餐30% D . 早餐40%，中餐40%，晚餐20%

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• “早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”这是一日三餐的科学安排，一般说三餐的营养分配以多少比例较为合理？

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• 三餐分配要合理，一般早餐的能量占总能量的（）为宜。

  A . 20%. B . 30% C . 40% D . 50%

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• 《中国居民膳食指南》中要求三餐分配要合理，早餐的能量一般占总能量的百分数是多少（）

  A . 3 B . 5 C . 8 D . 6 E . 30

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• 一日三餐的分配比例合理的是（ ）

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• 三餐分配要合理，零食要适当，一日三餐要定时定量,健康成人两餐的间隔时间应以几小时为宜（）

  A．2-4小时 B．3-5小时 C．4-6小时 D．5-7小时

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• 为了长短期目标在一日教学活动中合理整合，育婴师应该（）

  A．只要把握长期目标就可以了 B．只要把握好活动题目就可以了 C．只要把握每天的单元活动就可以了 D．把握整体

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• 一般人群膳食指南提出三餐分配要合理，早餐占总能量的（）为宜。

  A．5％ B．10％ C．30％ D．60％

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• 一日三餐分配比例合理的是（）

  A．早餐25%-30%，午餐30%-40%，晚餐10%-20% B．早餐25%-30%，午餐30%-40%，晚餐30%-40% C．早餐25%-30%，午餐30%-60%，晚餐30%-40% D．早餐40%-55%，午餐30%-40%，晚餐30%-40%

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• 三餐分配要合理，一般早、中、晚餐的能量分布占总能量的比应该是：

  A．30%：40%：30% B．30%：30%：40% C．20%：40%：40% D．0%：50%：50%

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