牛奶中含钙丰富,且极易被吸收,是钙的极好食物来源。以上说法是否正确()
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我国成人钙的日供给量是多少?哪类食物含钙丰富且吸收率高?
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下列食物中含钙最丰富的是()。
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以下食物中含钙最高的是()
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牛奶中()极易被人体吸收,促进骨骼发育。因此,牛奶是该矿物质的理想来源。
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下列食物中含钙较高的是()。
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奶和奶制品是钙的最好来源,()中也含有丰富的钙质。
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以下()食品是钙的最好来源。
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某种食品若富含钙,则说明该食品原料是钙的良好来源。
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为什么说奶及奶制品是钙的主要来源?
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含钙丰富的食物中,以()最佳。
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鲜奶中营养丰富,100克奶中含钙120毫克,且吸收率很高,因此提倡喝奶。
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()是钙的主要来源
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香蕉含多种矿物质,钙的含量尤其丰富,每lOOg果肉含钙量高达330mg。
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啤酒中含有11种维生素和17种氨基酸,且极易为人体所吸收,其中氨基酸能组成人体所需的()。
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奶类食品是钙的良好来源。
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营养声称是指食品营养标签上对食物()的确切描述和说明,包括:():指描述食物中能量或营养成分含量水平的声称。声称用语包括“含有”、“高”、“低”或“无”等(如牛奶是钙的来源、低脂奶、高膳食纤维饼干等);():指与消费者熟知同类食品的营养成分含量或能量值进行比较后的声称。声称用语包括“增加”和“减少”等。所声称的能量或营养成分含量差异必须≥25%(如普通奶粉可作为脱脂奶粉的基准食品;普通酱油可作为强化铁酱油的基准食品等)。
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老年人对钙的吸收力较低,所以应多吃一些含钙丰富而易吸收的食物,如骨头汤、芝麻酱、牛奶、蘑菇等,并且要考虑维生素D的需求,还应保持适量的()。
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啤酒中含有多种维生素和氨基酸(组成蛋白质分子的基本单位),且极易为人体所吸收,其中维生素有()。
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()含钙量丰富且吸收率高,是钙的良好来源。
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奶类含钙量较高,且利用率也很高,是膳食钙质的极好来源。( )
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下列食物中含钙最低的是()
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【选择题】下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是()。