“三起”是指起身时主要靠腿部的力量向上支持身体,主要发力腿为右腿。起身时不要移动椅子发出声响,保持身体直立。
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()平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量,加强身体平衡及稳定功能。
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少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是通过()
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用头顶球时的力量主要是依靠身体的摆动。
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顶球力量的大小,主要靠头部的摆动。
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为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助联系中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()。
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爬泳腿部技术主要起推进作用,其次是保持身体位置和身体平衡的作用。
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后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打.
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在比赛中,柔道手要靠抓住对手的柔道服,把身体的力量转移到手上。柔道就是看选手们如何抓住对手。
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抬头爬泳腿部动作主要起到(),保持身体流线型。
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踩水腿部蹬压动作与()的蹬压动作十分相似,但大腿的动作幅度较小,主要靠小腿和脚掌做动作。
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练好跆拳道,发展腿部力量很重要,主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。
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维护海洋权益主要靠海上力量,而海上力量关键是空军。
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为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()
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上睑向上抬举,主要靠哪块肌肉的支配()。
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身体的摆动是顶球力量的主要来源。
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鲫鱼游泳时能够保持身体平衡,主要靠下列哪组鳍的作用()
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单双三的调度中,主要是靠身体的投射来表示身体的方向性和调度性。()
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在进行蚌式支持时,采用________________姿势,一肘撑地,脚跟并拢,与坐骨对位成一直线,依靠膝关节外展的力量撑起身体,然后缓慢还原,反复进行
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在进行蚌式支持时,采用 侧卧 姿势,一肘撑地,脚跟并拢,与坐骨对位成一直线,依靠膝关节外展的力量撑起身体,然后缓慢还原,反复进行
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三道弯它主要包括头部和胸部,腰肢以及臀部,胯部以及腿部的拧转与结合,使得身体呈现S型。
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经济的良性循环是指不过分依靠政府的投资,靠经济自身的力量来实现社会总供给和社会总需求的基本平衡,实现经济增长。近几年,我国之所以会出现经济稳定增长的态势,是靠政府加大投资实现的。如果以上陈述为真,最能支持以下哪项结论?
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树式平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量,加强身体平衡及稳定功能。()
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把杆腿部练习时脚背绷直,脖子靠在脊柱上,下巴收紧。
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7、力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力。在校园健身操舞的参与中具有良好的上肢力量、腰腹核心力量、腿部以及足踝力量会在动作学习时帮助同学们更快、更好的掌握动作技术要领,并且在动作完成时也会帮助同学们准确快速的发力,大方美观的展现动作。
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