本讲双手触键练习中，练习一的指法为？
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为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是（） ①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立 ②在客厅里练习太极拳 ③在客厅里练习弓箭步 ④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快 ⑤在卧室里练习前滚翻
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在全部音节码指法都已经基本掌握以后，应该（）逐步将音节码词语练习的熟练度提高。
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在间歇训练中，开始下一次练习的确定依据为（）
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下列何者为短距离跑练习过程中，常犯的错误（）？
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力量练习中注意事项：了解力量练习的安全要诀，为避免受伤要进行准备活动和放松活动，在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸，同时合理安排练习顺序。
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两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础.
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全身呼吸操练习时双手上举吸气，放下呼气应重复？（）
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运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为（）。
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经过限时看打速度强化练习可使练习者能够在高速击打的过程中指法不走样变形，保证准确率（）
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5. 在练习出发技术前，要注意查看泳池的水深。如果水位较浅，或有 “此处禁止跳水”的警示牌是不能练习的。另外，入水不易过深，尽量不让双手、面部触碰池底。 （ ）
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俄罗斯转体的动作要点是：练习者呈坐姿，双腿屈膝抬起，脚离地，下背挺直，上背部略弓起。转动 带动手臂移动，手接触身体两侧地面，目光跟随双手移动
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在练功过程中,练习者如果出现酸、胀、重、麻等感觉为异常反应,当立即收功停止练习。
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当进行缓冲深蹲跳练习时，双脚分开与肩同宽，双手抱拳至于胸前。下蹲至________________触碰膝盖后迅速跳起，落地时略向前俯身，屈膝缓冲至大腿于地面平行，然后回到起始状态
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在小臂弹力带抗阻外展练习中，为达到更好的练习效果，我们一般将弹力带固定在与肘关节大致同高的位置，套在患侧手上，屈肘 ，在适当的阻力下，做小臂外展练习
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为提高患者术中体位的耐受性应指导患者的练习时间达
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练习曲为G大调，因此左手和弦在曲子中都有哪几级和弦（ ）
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“找窝游戏”为为了在游戏的氛围中完成（）动作的练习。
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在持板仰泳打腿练习时，双手抓住打水板，（)在腰部、（)下沉，肘不要在水面附近。
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一名老师在课堂上教授学生跳起单手肩上投篮的动作，该名老师在基本的教学部分，首先为学生演示一名老师在课堂上教授学生跳起单手肩上投篮的动作，该名老师在基本的教学部分，首 先为学生演示了跳起单手肩上投篮的动作，接着为学生讲解技术的动作要领，之后安排学生进行 练习。 练习一，分解动作练习三次。 练习二，原地两人一组无球练习，在练习的过程中相互纠正动作。 练习三，持球完整动作练习，在学生练习的过程中，指出学生错误，并加以改正。 在学习结束之后，老师将学生分成四组，安排进行投篮比赛，看那组的进球数多。 问题： （）结合新课标要求，分析该名老师在教学过程中的优势以及不足？
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幼儿园听说游戏中的表述能力练习游戏是以（)为目的的。
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循环练习通常应包括（）个身体不同部位的练习,每个运动练习间歇为45-60秒钟,每个循环间歇为2—3分钟
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单手打结练习视频作业 请准备一双筷子或橡皮绳横向摆放，筷子左右可用重物压住，将一根细绳绕过筷子后徒手用单手打结法打结，要求连续打不少于10个方结。注意打结时打结方法正确，连贯，用力均匀、恰当，打结时不移动筷子。 反复练习后，将自己认为完成合格的操作用摄像头或手机录制下来，作为附件在单元作业栏中上传。 视频录制时建议在正上方或左侧，要求能够看清双手动作。最后可对线结做特写，或将线结拍照一并打包。
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为解决肩肘倒立练习中倒立时伸髋不足的问题，保护帮助者最佳站位是：练习者倒立时站于练习者（）对的方向【单选题】
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本周的自主练习为《撰写文献综述大纲》，供大家练习文献综述大纲的拟定方法，以便为后期文献综述的撰写打下良好的基础。请下载附件文档进行练习。自主练习不计入课程的最终成绩，请根据需要开展练习。
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