下蹲时,身体的重心应移到两脚之间,必须两脚平均的负担重心。
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跨立的动作要领是左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持良好姿势,身体重心落于两脚之间。
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塔式起重机作业完毕后,吊钩小车及平衡重心应移到()位置上。
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立正站好就是两脚之间以20厘米左右为宜,双腿微分,身体直立,双手下垂。
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两脚尖自然分开,两脚跟靠拢,上体稍前倾,两膝微曲,两臂自然下垂于体侧,重心落在两脚之间是()基本的站立姿势。
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当听到“跨立”的口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,右手握左手腕,拇指根部与外腰带上沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向前。
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马步又称骑马站,两脚左右开立,脚尖平行向胶,挺胸立腰,上体正直,膝关节(),重心落于两脚中间。
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低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立()
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跳换步,即换势,由标准实战式开始,两脚同时蹬地使身体(),空中交换两脚,同时转体更换姿势。
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合理的准备姿势要求:两脚开立,身体重心的投影点落在两脚之间,上体稍前倾,两臂自然屈肘置于体侧,目视场上情况。
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武术中两脚平行开立,脚尖正对前方。屈膝半蹲,膝部不超过脚尖,大腿接近水平。全脚着地,身体重心落于两脚之间,两手抱拳腰间,此动作名称是什么?()
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两脚前后分开,平行站立,下蹲。这步伐名称是()。
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网球发球的站立姿势是身体(),两脚开立与肩宽
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基本步法中,无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间,无腾空。
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正向起跑姿势两脚离起跑线较近,离开起跑线所用时间少、起动速度快,同时由于采用身体重心前移法帮助克服静止状态,所以适合()、()的运动员。
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人立正时,肩线、臀线是水平平行的,重心落在两脚()。
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练习箭步蹲时,应把重心放在两脚之外
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双肩后缩自然下沉,下颚微收,脊柱保持自然生理弯曲。双腿直立,膝盖相碰,脚跟并拢,肌肉略有收缩,重心落在两脚正中,让身体各部位保持中立位,在这种状态下,脊柱受到的压力最小,也最健康。( )
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基本步法中,无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间,无腾空( )
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下蹲时应用两脚合力支撑身体,避免重心不稳。
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跆拳道中三七步的规格是两脚相距一步,后脚尖外展()度,屈膝60-70度,前脚尖向前,屈膝100-110度,两脚全脚掌着地,重心2/3落于后脚。
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【判断题】云手的下肢动作是横开步,左脚开步,右脚跟步,两脚间距约10公分。重心平稳,不要有升降。
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6、中心线和重心线完全吻合时,两腿都平均承重,重心线与中心线垂直下引均落在人体的两脚之间。
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穿旗袍讲究亭亭玉立,曲线之美,走路时两脚和两手的幅度要大,部可随着脚步和身体重心的转移稍向左右摆动()
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丁字步腹前握指式()时,身体重心可放在两脚上、也可放在一只脚上、可通过两脚重心的转移缓解疲劳
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