跳高的助跑有什么作用？

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• 试举例说明跳高助跑技术训练的内容。

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• 踢球助跑的作用，是使身体获得一定的（）速度.

  A . A、后退 B . B、侧滑 C . C、向上 D . D、前移

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• 跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。

  A . 正确 B . 错误

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• 投掷项目助跑的作用是什么？

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• 跳高助跑的任务是（）。

  A . A、获得向上的垂直速度 B . B、获得最佳的起跳姿势 C . C、获得向前运动的水平速度 D . D、获得适宜的起跳角度

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• 撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开始进行。

  A . 正确 B . 错误

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• 跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（）

  A . 小、大、中 B . 大、中、小 C . 小、中、大

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• 背越式跳高的助跑是采用（）方式助跑

  A . A、直线 B . B、弧线 C . C、直线加弧线 D . D、弧线加直线

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• 背越式跳高的助跑可分为（）和（）两个阶段，后一阶段又可分为（）和（）两个紧密相连的部分。

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• 背越式跳高助跑的主要任务是什么？

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• 背越式跳高弧线助跑至起跳结束时身体形成背对横杆，其间身体是沿纵轴转的。

  A . 正确 B . 错误

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• 讲解跳高的技术动作时，应对助跑部分进行重点讲解和示范。

  A . 正确 B . 错误

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• 下列何种跳高助跑方式有利于速度的发挥（）？

  A . A、原地启动 B . B、行进间启动 C . C、以上皆非

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• 跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（）

  A . A、10—30度 B . B、20—30度 C . C、30—60度

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• 跳跃项目中助跑的作用是什么？

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• 跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。

  A . 正确 B . 错误

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• 跳高的助跑速度越快越好。

  A . 正确 B . 错误

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• 背向式跳高助跑是采用（）

  A . A、直线式 B . B、弧形 C . C、斜线 D . D、S型

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• 跨越式跳高的助跑路线是（）。

  A . 直线助跑 B . 斜线助跑 C . 先直线后斜线 D . 先斜线后直线

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• 跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（）、（）、（）四部分组成。

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• 现代背越式跳高技术大多采用( )助跑方式。

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• 跳高技术分为助跑、起跳、腾空和落垫四部分。（)

  是 否

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• 请认真阅读下述材料，并按要求作答。跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先着地。请根据上述材料完成下列任务：（1）简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。（10分）（2）如指导水平三的学生练习

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