核心稳定训练的负荷结构是怎样的()

A.重复8~12次,1~3组,间歇0~90秒 B.重复8~12次,2~3组,间歇0~60秒 C.重复少于8次,2~3组,间歇0~90秒 D.重复少于8次,1~3组,间歇0~60秒

时间:2024-04-25 14:59:02

相似题目