最常用的疾跑姿势有（）和（）。

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• 起跑预备姿势常用的是“侧向开立”式、（）式、（）式三种。

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• 常用的对DM的标准化最常用的方法有（）、（）、（）和（）。

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• 发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。

  A . 重复跑 B . 重复训练 C . 无氧训练 D . 有氧训练

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• 小麦育种最常用的方法有引种、系统选种和（）。

  A . A、诱变育种 B . B、辐射育种 C . C、单倍体育种 D . D、杂交育种

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• 目前最常用的压缩软件主要有WinRAR和（）。

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• 健美运动锻炼常用站位有4种姿势。

  A . 正确 B . 错误

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• 站姿式人最基本的姿势，是一种静态的美。优美的站姿能（）出一个人的气质和风度。

  A . A、掩饰 B . B、突出 C . C、衬托 D . D、展示

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• 扭滑式疾跑技术是将（）和（）相结合的疾跑方法。

  A . 疾跑式 B . 切跑式 C . 滑跑式 D . 弯道跑

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• 在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。

  A . A、高、高 B . B、高、低 C . C、低、高

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• 起动后到发挥出最高速度这一滑跑过程称为疾跑，其技术有切跑式疾跑技术、（）、（）三种。

  A . 滑跑式疾跑技术 B . 蹬转式疾跑技术 C . 扭转式疾跑技术 D . 扭滑式疾跑技术

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• 一类拳套过分追求姿势的美观和技巧的高难，而不注重动作是否体现技击性，拳套中缺少踢、打、摔、拿的实用招法，武术界常用“（）”来形容。

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• 落水后，如果有救生圈，什么样的姿势最省力？

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• 常用的控制器分布在较远区域，需要手足有较大运动幅度的作业，宜采用下列哪个姿势作业（）。

  A . 立姿 B . 坐-立姿 C . 坐姿 D . 卧姿

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• 下列患者和卧位姿势最合适、最有利于患者的是（）。

  A . A、偏瘫--患侧卧位 B . B、痉挛型脑瘫--仰卧位 C . C、软瘫型脑瘫--侧卧位 D . D、偏瘫型脑瘫--仰卧位 E . E、截瘫--俯卧位

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• 健美运动锻炼常用蹲位有3种姿势。

  A . 正确 B . 错误

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• 跳高姿势的演进，目前比赛中最常用的是（）

  A . A、剪式 B . B、背向式 C . C、腹滚式 D . D、鱼跃式

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• 正确的疾跑技术有（）

  A . 切跑式疾跑技术 B . 滑跑式疾跑技术 C . 扭滑式疾跑技术 D . 加速式起跑技术

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• 钢中最常用的强化方式有（）、（）、（）和（）。

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• 实战姿势是使自己身体处于最有利于进攻和防守的一种姿势。

  A . 正确 B . 错误

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• 常用平衡训练中，"不受外力和无身体动作的前提下保持独立坐位姿势的训练，患者通过协调躯干肌肉以保持身体直立"属于（）。

  A . Ⅰ级坐位平衡训练 B . Ⅱ级坐位平衡训练 C . Ⅲ级坐位平衡训练 D . Ⅰ级站立位平衡训练 E . Ⅱ级站立位平衡训练

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• 牵张反射有____、____两种类型，其中____是维持躯体姿势的最基本反射活动。

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• 坐姿是常用的书写姿势，其基本要求是（ ）。

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• 常用平衡训练中，不受外力和无身体动作的前提下保持独立坐位姿势的训练，患者通过协调躯干肌肉以保持身体直立属于（）

  A．Ⅰ级坐位平衡训练 B．Ⅱ级坐位平衡训练 C．Ⅲ级坐位平衡训练 D．Ⅰ级站立位平衡训练 E．Ⅱ级站立位平衡训练

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• 饭店服务人员的常用站立姿势一般有哪几种：（)。

  A．侧放式 B．前腹式 C．后背式 D．丁字式

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