多食用膳食纤维的目的是预防()。
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胆道疾病膳食应少量多餐，主要目的是（）。
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食用含纤维的豆类食品，对人体起着预防保健作用，其中可以（）。
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膳食纤维能增加肠胃蠕动，起到预防老年性（）的作用
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按照我国营养学会的建议，为达到预防慢性疾病和癌症的目标，每日应摄入膳食纤维（）。
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为了预防大骨节病，在膳食营养中应增加哪种粮食的食用量（）
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下列膳食纤维，除（）外，均属不可溶性膳食纤维，足量食用，可有效防治便秘。
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膳食纤维有增强肠道功能，防止便秘，提高免疫功能、预防结肠癌，（），预防胆结石的发生，控制体重、减肥等作用。
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出车前多食用一些酸辣的刺激食物，是预防驾驶疲劳的有效方法。
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可食用高纤维膳食的疾病是（）。
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婴儿所食用的粮食主要提供碳水化合物、膳食纤维和（）。
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糖尿病人的膳食原则要求尽量吃天然形态的食品，多摄取膳食纤维。（）
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老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。
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膳食纤维人称 “第七大营养素”，但食用过多会产生以下作用（ ）。
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膳食纤维对便秘、血脂异常、糖尿病等疾病具有预防作用,并有益于肠道健康。( )
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膳食纤维将水分带出体外导致脱水,因此,在摄入纤维的同时要多喝水。( )
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膳食纤维人称 “第七大营养素”，但食用过多会产生以下作用（ ）。
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食用哪一类食物是获得膳食纤维的最佳方法（)？
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【多选题】膳食纤维的生理功能包括 A. 增加肠道功能、有利于粪便 B. 控制体重和减肥 C. 减少肠道菌群的增值 D. 降低血胆固醇 E. 预防结肠癌
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膳食纤维可预防多种疾病，包括便秘、糖尿病。（）此题为判断题(对，错)。
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从膳食考虑，应多食用哪种食物（）从膳食考虑，应多食用哪种食物（）
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膳食纤维能促进肠道蠕动，促进食物及残渣通过肠道，有利于人体的健康。下列食物中含有最多膳食纤维的是（）
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