横马屈腿腾越属于（）。

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• 简述跳马分腿腾越的技术要领。

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• 做跳箱分腿腾越动作应注意发展（）

  A . 屈肌群的肌肉力量 B . 伸肌群的肌肉力量 C . 内收肌群的伸展性 D . 外展肌群的伸展性

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• 下列分腿腾越技术中错误的是（）。

  A . 后爬式推手 B . 推手后抬上体 C . 挺身 D . 第一腾空后摆腿

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• 斜进直角腾越属于（）。

  A . A、一般跳跃 B . B、正腾越 C . C、侧腾越 D . D、手翻腾越

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• 分腿腾越的教学手段有（）。

  A . A.面对墙上板起跳 B . B.俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立 C . C.单脚站立做屈髋挺身练习 D . D.近板做完全不后摆的山羊分腿腾越

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• 分腿腾越练习时，保护人应站在（）

  A . 跳箱旁边 B . 垫子旁边 C . 跳箱前方

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• 屈腿硬拉是用（）来完成的。

  A . 哑铃 B . 壹铃 C . 杠铃 D . 其它

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• 斜进直角腾越的保护与帮助的站位是在（）。

  A . A.近端左（右）侧方 B . B.落地点旁 C . C.练习者身后 D . D.远端侧方

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• 爬泳的滚翻转身技术，直腿水上摆动比屈腿水上摆动速度要快。

  A . 正确 B . 错误

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• 屈腿硬拉是发展（）。

  A . 背部 B . 上肢 C . 下肢 D . 其它

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• 横马分腿腾越属于（）。

  A . A、侧腾越 B . B、正腾越 C . C、手翻腾越 D . D、一般跳跃

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• 体操分腿腾越动作要领是什么

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• 简述跳马分腿腾越的要领。

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• 分腿腾越第二腾空的关键技术是（）。

  A . A.上板起跳 B . B.推手抬上体 C . C.挺身 D . D.展髋

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• “迈步后屈腿”属于（）。

  A、交替类 B、迈步类 C、抬腿类

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• 臀肌锻炼中利用器械进行腿部后拉练习时，腿部应保持直腿还是屈腿？

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• 【单选题】屈腿转体仰卧起坐向下还原阶段,以向右侧还原为例，说法错误的是（）。

  A．脊柱各阶段伸、并向右侧回旋 B．脊柱各阶段伸的原动肌有腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、胸锁乳突肌等 C．脊柱向右侧回旋的原动肌有左侧腹内斜肌、右侧腹外斜肌及右侧胸锁乳突肌等 D．工作性质为克制工作

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• 【单选题】前滚翻屈腿团身的时机是

  A．两脚蹬地后 B．肩背着垫时 C．腰髋部着垫时 D．头着垫时

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• 在“正面钻”的活动中，教师边示范边讲解动作要领“低头，弯腰，屈腿”这体现的教学技能是（）

  A．解释式讲解 B．描述式讲解 C．论说式讲解 D．叙事式讲解

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