瑜伽练习后10分钟可以沐浴。
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身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。
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瑜伽练习可以预防和治疗疾病，对人体极为有益。
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练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）
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在练习瑜伽前1小时左右可以进食少量的（）
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练习瑜伽者可以喝酒，不可以吸烟和大麻。
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沐浴几分钟内不宜练习瑜伽（）
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瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。
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瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。
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练习瑜伽后下列哪个是不正常现象（）
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练习瑜伽前可以吃少量的水果。
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瑜伽姿势练习可以加强哪些方面？（）
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瑜伽练习者最好每天都喝掉大约10-15杯的清水。大量的河水可以清洗体内一天中产生的毒素，保持机体的水分平衡，抑制机体过早的衰老。
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沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
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切忌练习后立即沐浴，这可能会伤害身体和洗去一些对身体有益的真气（能量），练习后最好15分钟后再沐浴。
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练习瑜伽一小时前可以进食少量（）
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在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
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沐浴前多少时间可以练习瑜伽（）
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练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。
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练习瑜伽一小时前可以进食少量 ( )
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练习瑜伽后有持续性的背痛是受伤的警告
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沐浴几分钟内不宜练习瑜伽 ( )
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练习瑜伽后下列哪个是不正常现象( )
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6、练习瑜伽后应该立即淋浴，来调节身体血液循环。
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10、瑜伽只能女士来练习。