耐力是肌肉组织本身的机能状态，反映了肌肉活动时收缩力的大小。
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最大力量是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的最高力值。
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肌肉耐力是指由肌肉长时间工作的能力，它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小，取决于肌肉中的发达程度和肌肉（）的多少。
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力量是肌肉组织本身的机能状态，反映了肌肉活动时收缩力的大小。
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耐力与神经系统的灵活性有关，反映了肌肉放松与收缩交替的快慢程度。
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握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.
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关节本身、肌肉和软组织病变引起的关节被动活动范围减小为（）
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在每个动作的全过程中，必须把（）在主动肌的活动中，要使肌肉在动作的全过程中，始终处于继续张紧的状态中，要想到肌肉是怎样用力收缩和伸展的全过程。
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肌肉收缩时最大张力增大，其原因可能是由于收缩前肌肉的初长度更接近或处于_______状态，也可能是由于肌肉_________的提高。
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无氧运动是指无氧代谢为主要供能途径的身体活动形式，一般为肌肉的强力收缩活动，因此不能维持一个稳定的状态，下列哪类活动不属于无氧运动。（）
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肌肉收缩时最大张力增大，其原因可能是由于收缩前肌肉的初长度更接近或处于____状态，也可能是由于肌肉____的提高。
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无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。
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肌肉耐力是一块肌肉或肌肉群1次竭尽全力从事抵抗阻力的活动能力。
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骨骼肌能疲劳时，不仅收缩机能下降，而且肌肉的放松能力也下降，表现为肌肉疲劳时，肌肉不能充分放松，肌肉（）增加。
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速度素质的测试可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能，也可以综合地反映人体的哪些素质（）
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体操练习法是借助自身重量并把四肢作为阻力来发展肌肉的力量和耐力，同样它还可以提高柔韧性，这是因为肢体本身的力量就可以使肌肉伸展到最长。
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肌肉长度在大于其平衡长度收缩时，其收缩力等于（）。
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肌肉收缩时，肌肉处于适宜的预先拉长状态，才有利于发挥最大力量。
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耐力是指人体（）时间有节奏的进行肌肉活动的能力。
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速度与神经系统的灵活性有关，反映了肌肉放松与收缩交替的快慢程度。
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成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。
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下列哪种营养物质是实现肌肉收缩、运输与储备氧气、调节物质代谢与生理机能的主要物质？（）
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（）是肌原纤维的重复构造单位，也是肌肉收缩的基本机能单位。
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耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的参与活动的部位，可分为（）。
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用力呼吸时吸气,呼气均伴有肌肉的收缩活动都是主动过程。（)
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