体能训练的特点不包括：()

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• 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监控（）。

  A . 心理素质 B . 运动负荷 C . 技术水平 D . 战术水平

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• 体能训练具有广泛性、连续性、艰苦性三方面特点。

  A . 正确 B . 错误

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• 体能训练理论学习的主要内容不包括：()

  A . A、生理学 B . B、运动学 C . C、心理学 D . D、体能训练的内容

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• 体能训练具有（）个方面特点。

  A . 两 B . 三 C . 四 D . 五

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• 体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？

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• 灭火救援业务训练是部队的经常性工作，内容主要包括训练工作概述、体能训练、（）等。

  A . A、技术训练 B . B、战术训练 C . C、指挥技能训练 D . D、心理训练 E . E、救护训练

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• 灭火救援体能训练具有（）特点。

  A . A、广泛性 B . B、经常性 C . C、针对性 D . D、系统性 E . E、艰苦性

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• 体能训练组合练习的内容不包括（）。

  A . A、连续完成俯卧伸屈腿10次 B . B、5米折返跑往返2次 C . C、俯卧撑5次，蛙跳10米 D . D、100米短跑

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• 专业性体能训练包括（）

  A . 器械体操 B . 通过障碍 C . 五公里越野 D . 三人协作攀登 E . 游泳和武装泅渡 F . 抗眩晕

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• 体能训练的要求不包括：（）

  A . A、合理安排 B . B、严密组织 C . C、科学施训 D . D、力求实效

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• 在体能训练组织上，根据部队的专业特点、驻地环境等实际情况灵活开展，保证体能训练具有（）和实效性。

  A . A、广泛性 B . B、经常性 C . C、针对性 D . D、系统性

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• 体能训练中的身体素质不包括（）。

  A . 力量 B . 身材 C . 速度 D . 柔韧

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• 中学课余田径训练的体能训练主要包括（）、（）、与（）。

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• 灭火救援业务训练是部队的经常性工作，主要包括训练工作概述、体能训练、（）等。

  A . A、技术训练 B . B、战术训练 C . C、指挥技能训练 D . D、心理训练 E . E、救护训练

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• 散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、（）以及（）等方面的监控。

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• 体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。

  A . A、理论知识 B . B、卫生知识 C . C、管理知识 D . D、运动知识

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• 参加军事训练的预备役军官和士兵年度训练总时间为（）小时（不含体能训练时间），其中包括16小时政治教育时间。

  A . 120 B . 210 C . 240 D . 300

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• 基础性体能训练包括（）

  A . 力量素质训练 B . 速度素质训练 C . 耐力素质训练 D . 柔韧灵敏素质训练

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• 拓展训练的综合性特点主要指所有项目都以体能活动为引导，引发出（）。有明确的操作过程，要求学员全身心地投入。

  A . 课堂活动 B . 认识活动 C . 情感活动 D . 意志活动 E . 交往活动

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• 定向运动专项体能训练包括()。

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• 体能训练中小周期包括这几种类型：

  A．恢复小周期 B．比赛小周期 C．冲击小周期 D．常规小周期

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• 在体能训练组织上，根据部队的专业特点.驻地环境等实际情况灵活开展，保证体能训练具有和实效性。（）

  A．广泛性 B．经常性 C．针对性 D．系统性

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