人们日常的健康行为包括有：（）、充足的睡眠、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中改变危害健康的行为是指：戒烟、限酒、（）、戒赌等。
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中保健行为是指：（）、接受预防接种、有病主动求医、积极配合医疗护理和遵循医嘱。
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中保健行为是指：定期检查、接受预防接种、（）、积极配合医疗护理和遵循医嘱。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）（）；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
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合理调整作息时间，避开下午高温时间工作，严格控制工人加班加点，工人的工作时间要适当缩短，保证工人有充足的休息和睡眠时间。
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中改变危害健康的行为是指：（）、限酒、戒毒、戒赌等。
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人们日常的健康行为包括有：合理营养、充足的睡眠、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、（）等六方面内容。
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医院规定病人作息时间的目的是保证病人得到充足的睡眠和休息。
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人们日常的健康行为包括有：合理营养、充足的睡眠、积极休息、适量运动、（）、保持规律的生活节奏等六方面内容。
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积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等属于促进健康行为中的（）。
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中保健行为是指：定期检查、接受预防接种、有病主动求医、积极配合医疗护理和（）。
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中改变危害健康的行为是指：戒烟、（）、戒毒、戒赌等。
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中改变危害健康的行为是指：戒烟、限酒、戒毒、（）等。
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人们日常的健康行为包括有：合理营养、（）、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）（）；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
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地震后，人们容易出现亚健康状态。因此，我们必须（） ①保证睡眠与休息 ②保证基本饮食 ③多与家人、同学、朋友相处，多和他们交流 ④尽量忘记不愉快的事情
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人们的健康行为包括有日常健康行为、保健行为、预防行为、改变危害健康的行为四大类，其中保健行为是指：定期检查、（）、有病主动求医、积极配合医疗护理和遵循医嘱。
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人体健康首先要从（）做起，体育锻炼中更应重视个人生活卫生。要包括生活有序、合理饮食、睡眠充足、戒除不良嗜好等。
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日常生活中合理营养、平衡膳食、积极锻炼、积极的休息与适量的睡眠等都是有益健康的基本行为
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真正的休息应满足三个条件即充足的睡眠，（），生理上的舒适。
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充足的睡眠对健康很有益处，成人每天需要几小时睡眠（）
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）（）；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
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消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气（）。
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高温天气容易使人疲劳、烦躁和发怒，应该注意调节情绪，同时注意学生宿舍的通风、整洁，合理安排作息，保证有充足的睡眠和休息时间。