体前变向运球时,右手按拍球的右后上方,使球从自己身体的右侧拍向正前方,同时,右脚向左前方跨出,上体向左转,用肩挡住对手,从对手右侧突破。
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在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。
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利用变速或变向运球过人是利用运球速度或运球方向的变化来摆脱对手,必须注意很好的控制球与自己的身体重心。
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运球急起时,要迅速起动,推按拍球的后上方,要注意用身体和腿保护球。
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为了加快行进间运球的速度,手应按拍球的后上方,并要加大按拍球的力量,使球向前反弹的速度和人跑的速度一致,从而加快运球的速度。
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利用变速或变向运球过人是利用运球速度或运球方向的变化来摆脱对手,注意必须很好地控制球与自己的身体重心。
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做运球转身动作,最后一次运球要用力,转身迅速,(),按拍球的部位要正确,转、蹬、转拍协调连贯。
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运球急起时,要迅速起动,按拍球的(),要注意用身体和腿保护球。
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篮球运动中,运球技术的()技术是“在快速运球利用跨步急停法,迈出第一步的同时按拍球的上方,突降重心,急起时,后脚蹬地迅速起动,推拍球的后上方”。
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在运球急停后又迅速起动时,应按拍球的()
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向左变向运球时,右手应按拍在球的左侧部位,向右变向运球时,左手按拍在球的右侧部位。
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体前变向换手运球时,右手按拍球的(),使球从身体的右侧按向左侧前方。
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在原地运球时,手按拍球的正上方,身体、臂、腕、指要放松。
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在快速运球时,突然急停时,手按拍球的后上方,并注意用身体和腿保护球。
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向左、右变方向运球时,手按拍球的右、左侧上方,使球向前反弹的速度与人跑的速度一致。
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运球要控制球的落点,首先应使球完全保持在自己所能控制的范围内,运球向前推进时,球的落点应控制在身体的(),并保持适当距离。
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在快速运球中,突然急停时,手按拍球的()。
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体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线,借以()的运球方法。
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行进间向前运球时按拍球的()
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高运球时,两腿微屈,眼平视,手用力向前下方推按球,把球的落点控制在身体(),使球的反弹高度在胸腹之间,手脚要协调配合。
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在原地运球时,手按拍球的( )?
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高运球时,两腿委屈,眼平视,手用力向前下方推按球,把球的落点控制在身体( ), 使球的反弹高度在胸腹之间,手脚要协调配合?
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篮球运动急停急起技术是摆脱防守的有效方法, 急起时手应按拍球的哪一部位? ()
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在快速运球中要突然急停时身体后倾,,手要按拍球的前上方,运球急起时,手要按拍在球的后上方。()
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3、原地运球时,手按拍球的 ()。
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