运动后迅速补充 有助于修复受伤的肌肉和组织
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男性，25岁，骑摩托车翻车后头部受伤，颈部剧痛，四肢感觉和运动功能尚存，身体多处软组织损伤，此时急救运送方法正确的是（）。
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烧伤后现场急救保护受伤部位措施有迅速脱离热源、避免局部再损伤和（）。
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补充受伤的肌肉和组织应该摄入（）。
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重大事故发生后，事故单位应按程序进行抢救和报告，迅速采取措施组织抢救，并立即报告消防部门，还应拨打（），对受伤人员进行医疗救治。
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角膜在组织学上分为5层，哪层损伤后修复迅速？（）
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运动后，补充（）有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。
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按摩对人体运动系统的作用表现在对软组织损伤有自然修复的作用，同时可增强肌肉的张力和弹性。
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（）有助于使肌肉放松，促进血液循环，有助于损伤的修复及痉挛的缓解。
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对酸痛的肌肉冷敷有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
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危重疾病时血浆和肌肉中浓度迅速降低，TPN时应早期补充的是（）
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运动后，补充维生素C有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。
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软组织受伤不会出血，所以对身体没有什么伤害，做些适量的运动有助于受伤部位的恢复。
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对酸痛的局部肌肉进行冷敷，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
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夏季运动时，为了避免肌肉痉挛，要注意电解质的补充和维生素（）的摄入。
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可维持肌张力，管理骨骼肌的协调运动的是（）形式固定、反应迅速，不受意识控制（）有固定的运动形式、有节奏和连续性并受意识控制的运动（）皮质的冲动经脊神经前根和周围神经而到达肌肉，支配肌肉的运动（）运动由中枢模式调控器调控（）
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根据不同的运动项目进行针对性的准备活动，可以防止锻炼后的肌肉酸痛，也有助于解除精神压力。
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（）是指在大强度体能训练结束后，按要求进行足够强度和时间的训练，防止肌肉和韧带受伤。
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（）是指在各种突发性事故与灾害发生后，迅速协调、组织有关单位及人员对事发地点进行有效处理，以控制其进一步扩大与蔓延，对受伤人员及实施是讲究与治疗，保证财产的安全，并在结束后对事发现场进行局部修复。
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建议在运动后迅速补充 以促进机体的疲劳恢复
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冶金企业建立安全生产事故应急救援体系将有助于企业在发生重大安全生产事故后能迅速采取行动予以救援和控制，防止事故灾害蔓延，有效组织抢险和救助，从而最大限度地减少人员伤亡、财产损失、环境损害和社会影响（）
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胡某，工作中不慎右手拇指及食指受伤，创口污染重.组织损伤范围较广，若伤口超过多少小时后，我们应考虑二期修复（）
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19、运动后应及时补充蛋白质，摄入如鱼肉、牛肉、猪肉等，以达到促进肌肉合成的目的。
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3、运动后补充碳水化合物有助于身体恢复。
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在运动减肥后，增加了肌肉组织量，体重和瘦体重同时减少。（)
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