运动处方
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运动处方的内容包括:运动目的、()、()、()和运动频率等。
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运动处方中的运动项目包含()。
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专项运动员的身体素质都很好,所以不需要制定健身运动处方,只需要制定竞技运动处方。
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运动处方包括();()、运动时间、运动频度四方面内容。
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运动处方中有关运动持续时间错误的是()
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运动处方中运动强度如何确定?
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运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和()。
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运动处方的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频度和运动()
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运动处方中运动种类有?
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按锻炼对象分类,可以把运动处方分成治疗性运动处方和()。
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以中老年人为对象的运动处方,称治疗性运动处方。
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运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
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制定运动处方时要依据处力对象的不向年龄、性别、体质、健康状况等因素科学编制处方项目,使人能得到全面协调的发展,从而更好地增强休质,预防运动损伤的发生。这就是运动处方的()
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运动处方锻炼主要是采用()运动。
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运动强度是运动处方中决定运动量最主要因素。
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运动处方中运动种类有:();()、力量性运动。
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运动处方和药物处方性质和特点完全一样
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运动处方指的是用处方的形式对以下哪些因素进行规定,提出运动中的注意事项。
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运动处方规定了健身运动参与的哪些指标?
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运动处方锻炼主要是采用什么运动
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运动处方中运动种类有:();()、力量性运动。
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运动处方制定程序为:一般体检、机能及身体素质检查(运动负荷试验、体力测验)、();()、复查及信息反馈、重新修订处方内容
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1、运动处方制定的的原则包括:①确定运动处方的目的;②全面了解处方对象的体质和健康状况;③制定运动处方;④进行相应的运动功能评定;⑤指导处方对象如何执行运动处方;⑥监督运动处方的执行情况;⑦定期调整运动处方。其步骤应该是:
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运动处方中运动种类有:()。
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为了正确制定运动处方,一定要对接受运动处方的人进行临床检查。()
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