从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生?
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从事耐力训练的运动员,最大吸氧量比一般人要高,主要原因是()。
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过度训练的预防措施?
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在训练过程中,间隔太紧凑会引起过度运动,表现征兆有()
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在训练中要关心运动员的各方面,从而引导运动员形成()的更高层次需要,以产生积极从事训练和比赛的动机。
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下列哪一项通常出现在运动员过度训练的早期?()
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运动员从事专项训练的目标是夺取比赛胜利,具有专一性,因此训练方法和手段也必然相同。
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从事芳香疗法的专业人士须具有高度的服务热情,要接受()的训练以及芳疗课程的专门训练。
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过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。
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我们在进行体育运动时,应该() ①在比赛时要有“金牌第一”精神 ②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动 ③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度 ④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动
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每名运动员从事运动训练,其目标具有什么特点()?
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从事某一职业前,要经过专业知识技能的教育和训练,掌握从事该职业技术要领,提高技术水平。
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过度训练综合征运动员早期症状特点是()。
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()指从业者从事某种职业必须经过专门的训练,具有相当的专业知识和技能。
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当运动员发生运动性贫血后,()时应停止大、中运动量训练,以治疗为主。
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力量、速度、耐力和协调为主的项目的运动员不容易发生过度训练。
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当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力等症状时,属于过度训练中的()方面的症状。
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运动训练中如何贯彻系统训练原则
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在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。
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在排除其它原因后,运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平可能与过度训练有关。
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我们在进行体育运动时,应该()①在比赛时要有“金牌第一”精神②要遵守纪律,按规定操作做好训练前的准备活动③缓慢地开始运动,逐步加大训练强度④运动后如果出现肌肉酸痛,说明用力过度,则应立即停止运动
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根据《建筑行业职业病危害预防控制规范》,施工现场应配备受过专业训练的急救员,配备急救箱、担架、毯子和其他急救品。超过()人的施工工地应配备急救室。
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预防过度训练的关键是什么?
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21、给予运动员一定的时间消除疲劳对预防运动员发生过度训练具有重要作用。
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