体操运动可以锻炼身体的()方面。
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负重锻炼法是使用()等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。
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()是健身锻炼中的重要环节,它可以让身体充分预热,逐渐进入运动状态,预防和避免伤害事故的出现。
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在运动锻炼身体的过程中,为了保持有价值的负荷量而不间断地连续进行运动的方法叫重复锻炼。
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我们经常做广播体操来锻炼身体,一些体操是模仿动物而创造的。下图是一套医疗保健体操,它的发明者是()。https://assets.asklib.com/psource/2014081110211155840.jpg
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体育教育能使大学生获得()和()方面的知识及锻炼身体的技巧和方法,提高运动能力。
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肢体功能锻炼和矫正体操的运动强度和运动量,应以()而定。
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我们经常做广播体操来锻炼身体,一些体操是模仿动物行为而创造出来的。下图是一套医疗保健体操,你知道它的发明者是谁吗?()https://assets.asklib.com/psource/2015111009371933614.jpg
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我们经常做广播体操来锻炼身体,一些体操是模仿动物而创造的。下图是一套医疗保健体操,你知道它的发明者是谁吗?()。https://assets.asklib.com/psource/2016071515443832076.jpg
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学校应当按照《中华人民共和国体育法》和()的规定,根据学生的年龄、性别和体质状况,组织实施体育课教学,开展广播体操、眼保健操等体育活动,指导学生的体育锻炼,提高学生的身体素质。
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我们经常做广播体操来锻炼身体,一些体操是模仿动物而创造的。医学体操的发明者是( )。
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锻炼者的()可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。
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在啦啦操运动中,通过锻炼不仅可以提高身体的协调性、(),还能有效增强肌肉与关节的力量。
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推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是()。
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科学的身体锻炼可以促进人体形态,机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵抗疾病能力的增强。
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田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能。
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广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
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仰卧起坐运动可以锻炼下面哪一个身体部位的力量?()
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心脏病患者选用蹦极运动锻炼身体
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下面哪一个身体部位的力量可以通过仰卧起坐运动来锻炼?()
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据专家介绍,爬楼梯上楼相当于做有氧运动,可以锻炼心肺功能,同时还能够锻炼腿部肌肉群,能起到一定的锻炼功效。但下楼梯时,膝关节、踝关节要承受整个身体的重量,不断重复这个动作,会人为加大这些关节的活动量,受压的强度会急剧增加,关节受到磨损的可能性就会增大,对身体不利。根据材料,理解正确的是()。
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推广广播体操原本是一件强身健体、全民运动的大好事,却引来不同声音,诸如绑架童年说、政治身体说、集体主义塑造说,等等.诚然,一套广播体操代表着一个特定的时代、一段特定的成长历程、一个特定的集体主义记忆,不可避免地会被打上时代的烙印、意识形态的印迹,但这并不影响广播体操科学、健身、普及和趣味等特性发挥.作为在清脆嘹亮有力的口令下成长的一代,笔者并未感觉被广播体操绑架、被政治染色;反而在做操中诃整了心态、放松了精神、陶冶了情操,至今强壮、硬朗的身子骨不能说与当时坚持锻炼没有关系。
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田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能 ()
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