1、练习直角支撑接分腿坐动作,主要参与的身体素质有哪些?
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双杠”分腿坐——分腿坐前进”的练习,保护着应站在()。
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下列体操动作:1、分腿腾越、2、支撑后回环、3、侧手翻、4、十字支撑,按照单杠、平衡木、跳马这个顺序,可以分别在这三种器械上完成的动作是()。
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按一定负荷标准,重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
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下列对双杠分腿坐前滚翻动作中臀部提不起来原因描述正确的有()。
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双杠分腿坐属于()。
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以身体练习为主的体育教学方法主要有哪几种?
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双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以()为轴
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幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和()。
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分腿支撑是一种动力性力量动作。
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学生练习山羊分腿腾跃动作时,教师保护与帮助的合理位置是( )。
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动作名称“前滚翻成分腿坐”中“分腿坐”是指()。
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双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是()。
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请为体操"双杠支撑后摆转体180。成分腿坐"设计教学目标,教学重点、难点,教学步骤和组织练习要求。(20分)
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平板支撑举腿练习主要锻炼身体哪部分力量?
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每个练习者的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。身高、体重、力气大的人,可重点练( )技术。
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每个练习者的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。
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每个练习者的身高、体重和身体素质等条件都不同,因此应选择适于自己练习和使用的技术动作,以便更快地掌握技术,形成自己的特点。身材矮小、动作比较灵活的人,可着重选练( )技术。
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身体素质较差的学生在练习中出现的错误动作大多属于( )。
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双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以()为轴。【单选题】
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三月第一周体育课堂安排5 通过本次练习,主要目的是让学生通过PPT教学及八段锦的复习,达到调气血,调脏腑,调节、强身的作用。提高学生的柔韧、协调等素质水平;使同学了解健身气功,培养健康、平和的心态;学生通过学习,能够配合呼吸,初步掌握所学八段锦的动作;熟记所学动作名称,能够结合动作名称记忆动作;提高身体的免疫力,有效抵抗病毒,请同学们在练习中有意识结合气息体会八段锦的精妙之处。 一 热身活动()
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每周需完成作业1+作业2! 每周需完成作业1+作业2!! 每周需完成作业1+作业2!!! 作业1: 练习类:每周上传1组练习视频—“Tabata”身体素质练习()所有同学选择完成“进阶练习”动作 3 、如发现重复提交同一视频、使用他人视频顶替等弄虚作假的情况,后果自负 4 、练习是请穿合宜的服饰,拖鞋、睡衣等请避免
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【单选题】双杠分腿坐属于
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【单选题】分腿骑坐前进成分腿坐,保护者应站在
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35、练习杠上前滚翻成分腿坐动作的重难点,双臂拉紧杠,低头含胸,收腹屈体,当臀部接近杠面时,两手抢杠,直臂压杠,顺势两腿分开,撑起成分腿坐。