运动中肌肉痉挛的正确处理应该是对该肌肉进行持续牵引。
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遇有肌肉痉挛时，应缓慢牵引痉挛的肌肉，并尽量将附近的关节（）
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肌肉痉挛时应对痉挛部位的肌肉做牵引并配合按摩、揉捏、拍打等方法，以促进痉挛缓解和消失。
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肌肉痉挛俗称抽筋，在运动中最易发生痉挛的部位是（）。
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运动中最易发生痉挛的肌肉是（）。
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运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。
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运动中发生肌肉痉挛的原因是（）
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运动中最容易发生痉挛的肌肉是足屈拇肌。
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夏天进行足球比赛中，运动员小腿肌肉痉挛，常见的原因是（）。⑴局部肌肉疲劳⑵准备活动不足⑶电解质丢失过多⑷寒冷刺激
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运动中出现肌肉痉挛时，常见的处理方法是（ ）
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运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌。
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肌肉酸痛的处理是对酸痛局部进行静力牵引练习，保持伸展状态（）分钟，然后休息1分钟，重复练习，每天做几次有助于缓解痉挛。
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肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，变得僵硬，运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）。
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发生肌肉痉挛的时候。应该向（）方向牵引痉挛的肌肉。
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牵引痉挛的肌肉是缓解肌肉痉挛的常用办法。
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整理运动除进行一般性放松练习外，还应该重视肌肉的伸展牵引练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。
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运动中最容易发生痉挛的肌肉有哪几块（）
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某运动员夏天进行长时间剧烈运动时，汗流浃背，为了预防肌肉痉挛，可以适当的补充（）
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为防止肌肉痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充；冬季锻练时，要注意保暖。（）
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运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的（）
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热痉挛是由于运动中肌肉工作频繁,发汗 。( )
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肌肉酸痛的处理是对酸痛局部进行静力牵引练习，保持伸展状态____分钟，然后休息1分钟，重复练习，每天做几次有助于缓解痉挛。
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运动中出现肌肉痉挛时，常用的处理方法是（）