4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所的苏珊·约翰逊博士设计的一个为期4周的散步方案,每周的散步计划都瞄准不同的目标。第一周和第二周的目标是()。

A.消除压力 B.加强力量 C.心脏健康 D.控制体重

时间:2023-12-21 11:05:11

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