生理疲劳可以通过（）来恢复.

相似题目

• 钢材的疲劳破坏可以用疲劳极限来表示，疲劳极限是指疲劳试验中试件在()作用下，在规定的周期基数内不发生断裂所能承受的最大应力。

  A . A．冲击应力 B . B．交变应力 C . C．单向应力 D . D．持续应力

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• 洗浴时在水中加入一点什么，可以迅速恢复疲劳、消除异味？（）

  A . A、盐 B . B、醋 C . C、酒

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• 采用瑞典生理学家冈奈乐·伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为（）

  A . A、120～130次/分钟 B . B、140～150次/分钟 C . C、160～170次/分钟 D . D、180～200次/分钟

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• 第一次世界大战期间，（）较早利用生理学和心理学的成果来研究作业疲劳问题。

  A . 美国 B . 英国 C . 法国 D . 德国

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• 瑜伽上、下犬式可以消除疲劳，恢复失去的精力。

  A . 正确 B . 错误

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• 运动的疲劳可以采用（）来消除。

  A . A、良好的睡眠 B . B、安静环境下静坐 C . C、更换运动练习 D . D、以上都可以

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• 体力疲劳可以从三种特征上表现出来（）、（），（）。疲劳的测定方法有：生化法、生理心理测试法、工作绩效测定和他觉观察及主诉症状法。

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• 疲劳按其性质可分为生理疲劳和心理疲劳两种。

  A . 正确 B . 错误

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• 金属的疲劳可以用（）指标来衡量。

  A . A、屈服极限 B . B、疲劳极限 C . C、冲击韧性 D . D、抗拉强度

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• （）可以培养人们的优美情操，寄托自己的理想，还能使人们在怡静中恢复疲劳，得到休息

  A . A、自然美 B . B、劳动美 C . C、社会美 D . D、形式美

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• 运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说是一种保护性机能，所以人经常处于疲劳状态是不会影响身体健康和运动能力的。

  A . 正确 B . 错误

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• 在准备活动或整理活动中，做肌肉静力牵张练习，可以消除肌肉痉挛，改善肌肉的血液循环，使僵硬的肌肉变软，减轻肌肉酸痛与疲劳，促进肌肉恢复正常，对恢复关节的正常活动范围和防止运动损伤的发生也有很好的作用。

  A . 正确 B . 错误

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• 学生在学习之后产生的疲劳主要是生理疲劳。

  A . 正确 B . 错误

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• （）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。

  A . 放松练习 B . 柔韧练习 C . 热身练习 D . 素质练习

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• 驾驶过程中，生理疲劳和心理疲劳（）。

  A . A、不一定同时产生 B . B、一定同时产生 C . C、可能同时产生 D . D、一定同时产生，一定同时消失

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• 材料的低周疲劳行为，常通过S-N曲线来表示。

  A . 正确 B . 错误

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• 疲劳分成生理疲劳和心理疲劳，前者主要针对劳动而言，后者主要指（）。

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• 主提升机操作工在夜班操作时可以吸烟来缓解疲劳。

  A . 正确 B . 错误

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• 不同的照明方式能通过视觉引起生理、心理反应，对工作效率的提高，人的精神状态，减少疲劳和差错等有很大影响，则最佳照明方式为（）。

  A . 人工照明 B . 自然采光 C . 混合照明 D . 灯具照明

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• 练声时要循序渐进，要注意休息，声音疲劳时可以用发气泡音来消除。

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• 为了追求更好的成绩和更突出的表现,即使大脑出现过度的疲劳、紧张的状态、长时间处于高度兴奋之中也是正常的,因为大脑可以恢复,不需过度担心。

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• 【选择题】睡眠可以恢复和重新调整新陈代谢，积累能量，消除疲劳，调整身体各个器官的生理功能。（）

  A、正确 B、错误

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• 疲劳–由于恢复性睡眠不足而引起的生理和/或心理表现受损及警觉性降低（）

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