5.善于休息,睡眠良好,不仅是健康的标准,也是维护健康的方法。
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足够的睡眠是保证婴幼儿健康成长的首要条件之一,良好的()习惯又是保证婴幼儿足够睡眠的前提。
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世界卫生组织提出的心理健康标准是智能良好、善于协调与控制自己的情感、具备良好的意志品质、()。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)();(2)积极的休息与睡眠;(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)及时调控情绪问题;(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。
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一般是锻炼后有微汗、轻松愉快,食欲和睡眠良好;虽然稍感疲乏、肌肉酸痛,但休息后可以消失;次日感觉(),有运动欲望,这表明运动量适当。
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善于平衡协调的公务员,其工作不仅是实现组织目标的手段,也是实现()的追求。
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促进社会适应不仅是促进人格健康发展的途径和手段,也是人格健康发展的一部分内容。
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积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等属于促进健康行为中的()。
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善于与人合作,不仅是一种可贵的品质,也是一种实际能力。( )
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世界卫生组织提出的心理健康条标准是智能善于协调与控制自己的具备良好的意志()
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设备维护不仅是使资源达到最大化的使用需求,同时为了员工的安全和健康,它也是()的要求。
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健康不仅是没有疾病,而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
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营销活动不仅是个人行为,也是一种社会行为,所以营销人员应具备良好的()。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)积极的休息与睡眠;(3)();(4)科学地锻炼身体;(5)及时调控情绪问题;(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。
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日常生活中合理营养、平衡膳食、积极锻炼、积极的休息与适量的睡眠等都是有益健康的基本行为
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大学生坚持做早操,不仅是保持合理的生活制度,养成良好的卫生习惯,锻炼意志,增进健康的良好措施,也是每天从事脑力劳动的准备活动。它可以消除抑制,兴奋神经,活跃生理机能,促进有机体以良好的状态进入一天的学习生活。
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促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)积极的休息与睡眠;(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)();(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。
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良好的睡眠和休息对于缓解疲劳和保持精神健康是很重要的也是必不可少的。
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睡觉前不要吃东西人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,加重肠胃负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康,更容易发胖。( )
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“创业者良好的身体素质不仅是身体健康
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创业者良好的身体素质不仅是身体健康,还要()
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2、保持寝室干净整洁不仅是维持健康的()的必然手段,也是维系良好寝室成员关系的重要基础。
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“善于休息,()”是评价健康的重要标准之一。
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健康不仅仅是没有疾病,还包括身体健康、()以及社会功能良好。
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关注身体健康不仅是个人问题,而且是一个比较复杂的社会问题。维护健康不仅要关心自己的身体健康,而且要关心()