决定有氧耐力最主要的生理因素是（）
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决定有氧耐力训练效果的有效指标是（）。
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决定有氧耐力的关键因素是（）。
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决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。
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试述有氧耐力训练的生理学原理。
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有氧耐力的生理指标是（）
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在有氧耐力的运动中，决定运动成绩的最主要的生理学因素是（ ）。
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30分钟以上持续训练时，作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在（）。
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在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高?
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。
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决定散打运动员力量耐力水平的主要因素是（）和能量供应系统的强度、容量、灵活性、节省化以及（）。
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试述有氧耐力的生理学基础。
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有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
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运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
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发展学生的体能是促进学生身体健康最基本的目标，针对小学生体能发展的敏感期特点，小学阶段应重点发展学生的速度和有氧耐力。
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评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。
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长期有氧耐力运动可引起心脏形态发生适应性变化，主要表现为（）
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既测试有氧耐力，也测试无氧耐力的水平项目是（）。
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有氧耐力主要与人体肌肉中的（ ）有关。
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有氧耐力的生理学基础最重要的是（ ）
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有氧耐力主要与人体肌肉中的（ ）有关。
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速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。
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2、有氧耐力主要与人体肌肉中的（）有关。
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