心理紧张时，可以采用（）的呼吸进行调节。
相似题目
-
心理紧张时，你可以采用（）的呼吸进行调节。
-
发生代谢性酸中毒时，机体可以通过血浆缓冲、呼吸和肾脏进行代偿调节的。
-
过度紧张病人出现口唇青紫、呼吸困难，现场急救时应将病人放置在（）位置进行抢救。
-
让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱的功能（）。
-
心理学研究表明：当给予适度刺激后，人的全部体力和智力才可以进行有益的创新活动，而这种创新活动会使人从松弛状态转入高度紧张状态，从而完成一定有益的创新活动
-
训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。
-
采用何种位置排列形式可以缓和紧张气氛，在心理上避免冲突（）
-
当一国出现国际收支逆差进而导致外汇储备不足时，该国可以采用紧缩性货币政策进行调节。这是以内，紧缩性货币政策可以同时导致（），从而使过激收支逆差减少，乃至恢复均衡。
-
如果在考场上出现怯场的现象，可以采用的心理调节方法有（）
-
按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理、生理活动，以降低机体唤醒水平，调整因紧张刺激而紊乱的功能，这种疗法称（）
-
患者女，20岁。某大学外语系大二学生。因课堂上发言紧张为主诉来诊。患者为外语系学生，经常需要在课堂上进行对话练习，每到快轮到自己发言时，便开始感到紧张，出现心跳加快、手抖等症状。发言时，对老师的表情和同学们的反应非常敏感，根据患者的描述，常常会紧张地出现口吃甚至语无伦次，严重时引起同学的讥笑，证据是能感到同学会有些咳嗽或小声议论等。如果某治疗师拟采用认知-行为疗法解决该患者的心理问题，下列陈述不正确的是（）
-
当一国出现国际收支逆差进而导致外汇储备不足时，该国可以采用紧缩性货币政策进行调节。这是因为，紧缩性货币政策可以同时导致（），从而使国际收支逆差减少，乃至恢复均衡。
-
树立必胜的信心和勇气，排除各种杂念，可以调节演讲时的紧张情绪。（）
-
抗阻力训练时应采用合理的呼吸模式,可以进行憋气 ？
-
更多地采用胸式呼吸可以减少因压力产生的肌肉紧张和焦虑。（）
-
2. 情绪过分紧张时，采用一些强度大、幅度大、速度和节奏快的动作练习，可以降低情绪的兴奋性，消除过度紧张的状态。
-
大学生的心理问题可分为三个层次,其中可以通过自我调节或心理咨询进行解决的是。
-
按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以降低机体唤醒水平，调整因紧张刺激而紊乱的功能，这种疗法称为
-
进入考场后,若感觉紧张,可用呼吸法:先是缓慢地、有节奏地吸气,憋一两秒钟后再张口有节奏地呼气。呼气时最好最微张,这样能立刻感觉到肌肉放松,特别是感觉胸部放松,从而有助于心理放松。这种调节情绪的方法是（）
-
大脑皮质对呼吸作用可以进行调节，表现为（）。
-
◑患者，男性，65岁。慢性支气管炎、肺源性心脏病。病情观察见：患者呼吸28次/分，面色发绀，气喘、精神紧张。查PaO50mmHg。护士宜采取的最有效的护理措施是◑A、有针对性地进行健康教育◑B、稳定患者情绪◑C、调节室内温、湿度，保持空气流通◑D、端坐卧位◑E、给予氧气吸入
-
【单选题】（)是通过某种途径把内心的冲突发泄出来,以使心理得以平衡。当感到紧张或焦虑时可以进行适度宣泄,向老师、同学、朋友倾诉自己的忧虑和不满。
-
身体活动不仅能够（）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态