训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。
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自我暗示训练法是根据人类高级神经活动的特点利用（）的作用调节选手情绪、意志、注意力等心理活动的一种方法。
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体育教学和训练中心理暗示的形式与方法有哪些？
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心理训练是指有意识的对受训人员的心理过程和个性心理进行影响和调节的活动过程。（）
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放松训练中，"采用静松功，即取卧位或坐位，呼吸采用自然呼吸法，把意念集中在身体的某一部分，若有若无地想着它，以排除杂念"属于（）
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放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）
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训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。
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（）是为学生心理放松和调整训练的场所。
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为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。
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利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。
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放松训练中，“通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练”属于（）
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放松训练又名松弛训练，它是指按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。下面对于渐进性放松训练表述不正确的是（）
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考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。
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放松训练又名松弛训练，它是指按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。自主训练有六种标准程式，其中不包括（）
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暗示训练是指利用语言、手势、表情以及其它刺激物，采用间接、含蓄的方法，对训练者的（ ）和行为施加影响的过程。
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体育教学和训练中心理暗示的形式与方法有： 自我暗示 、他人暗示、表情和体态暗示、环境暗示、标志暗示、物品暗示等。
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在训练过程中我们要尽量将呼吸与用力的时机做有效配合，让整体力量发挥的更强、更顺畅！通常的方式是用力时（ ），放松时（ ）。
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1.广义的心理技能训练是采用特殊方法和手段使运动员学会调节和控制自己的心理状态进而调节和控制自己的运动行为的过程。（ ）
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1.以暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松，从而调节中枢神经系统兴奋性的过程是以下哪种训练。（ ）
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1.表象训练常常会与放松训练、暗示训练等结合使用，进而更好发挥心理训练作用。
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1.自我暗示训练是利用言语等刺激物对人的心理施加影响，并进而控制行为的过程。
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2.按照巴普洛夫的学说，暗示训练就是通过第（ ）信号系统的作用来调节中枢神经系统的兴奋水平，从而提高人体内部过程的。
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体育教学和运动训练中心理暗示的特点是______、______和______。
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放松训练中，"采用静松功，即取卧位或坐位，呼吸采用自然呼吸法，把意念集中在身体的某一部分，若有若无地想着它，以排除杂念"属于
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呼吸放松训练一般不采用（）
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