有氧健身走中的“弹着走”的作用是（)。
相似题目
-
编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程，试论述有氧健身操编排的过程。
-
简述有氧健身操的运动负荷水平是什么？
-
广播操、工间操是有氧健身操。
-
健身房的四种有氧设备名称是什么？
-
有氧健身操的特点？
-
健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。
-
竞技健美操起源于传统的有氧健身舞。
-
有氧健身操创编的要素动作要素不包括（）
-
（）分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法，同时也是增强大学生有氧代谢能力的有效健身手段。
-
国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。
-
有氧搏击中上肢被重点强调，是健身舞蹈里少有的对上肢高效强化的项目。
-
我国民间广泛流传的秧歌、（）、等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大众喜爱的终身健身手段。
-
有氧健身操是各种风格有氧操的基础，其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。
-
拉丁风格的有氧健身舞特点是胸部和肩部动作很多，动作很美。
-
有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。
-
健身者经常参与有氧运动能引起身体积极的变化，是增进健康、增强体质的有效方法。
-
各种类型的健身操，都是有氧运动。
-
我们知道，运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是（）
-
有氧健身操的特点：活动时间短，运动负荷较大，能有效控制体重，对心肺、耐力有促进作用。
-
有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）
-
有氧健身操的健身指标区:运动式的最大心率*()-80%?
-
3、运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）
-
属于引领力法则的六步走中的是（)。
-
17、有氧健身操编排的空间要素包括：（）
推荐题目
- 用通用电子计数器以测频法测量转速时，采样时间t=3s，转速传感器每转脉冲数z=10，若被测转速n=6000r/min时，电子计数器的显示值N为多少？
- 膳食纤维是指不被消化、吸收的食物性物质，包括（）等。
- 企业购入材料不能取得增值税专用发票的，发生的增值税应计入管理费用。（）
- 一患者因腮腺区外伤，临床检查出现额纹消失，常为面神经哪个分支损伤（）。
- 以下哪个不是PTN网络保护的恢复模式（）。
- 下列不是起重机主要技术参数的是（）
- 第326题：下列注册施工管理签章文件中， 属于成本费用管理文件的有（）。
- 《御制三角形论》是谁著作的？
- 流动与非流动项目法对于非流动的资产和负债，按照( )进行折算。
- 生态系统中捕食者的存在可以促进生物多样性的提高（）