早餐搭配比较合理的是（）

相似题目

• 牛奶、白煮蛋、面包、苹果和酸奶的早餐搭配是营养的

  A . 正确 B . 错误

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• 下列属于不合理饮食习惯的是（）。 ①主食少吃，多吃零食 ②以饮料代替饮用水 ③不吃蔬菜，喜吃水果 ④喜吃腌渍食品 ⑤每天早餐要喝一杯牛奶 ⑥经常变换食谱

  A . ①②③④ B . ③④⑤⑥ C . ②③④⑤ D . ①③④⑤

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• 下列地区与其发生的环境问题的搭配你认为合理的是（）

  A . 黄土高原——沙漠化 B . 内蒙古高原——水土流失 C . 华北平原——土壤盐碱化 D . 长江三角洲——水源枯竭

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• 学龄儿童应该合理食用各类食物，取得平衡膳食，尤其要保证吃好早餐，早餐的食量应相当于全日量的（）。

  A . 1/5 B . 1/4 C . 1/3 D . 1/2

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• 怎样安排早餐比较合理（）

  A . 清淡些，量少些 B . 蛋白属丰富一些，量中 C . 油炸食品多一些，量大些

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• 营养充足合理的早餐，至少要包括（）

  A . 谷类 B . 动物性食品（肉类、蛋类） C . 奶或奶制品 D . 蔬菜、水果 E . 坚果

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• 摆好静物首先要考虑到的是合理的（）、选择和搭配

  A . A、体积 B . B、组织 C . C、质地 D . D、色彩

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• 下列食物比较适合作早餐的有（）。

  A . A.高蛋白食物 B . B.高脂肪食物 C . C.富含水份食物 D . D.富含碳水化合物食物

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• 膳食三餐搭配原则是早餐高质量；中餐高质量、高热量；晚餐清淡易消化，那么，从热量分配来看，这三餐热量依次分配比例是（）。

  A . 早餐25%---30%、午餐20%----30% B . 午餐10%---20%、晚餐30%---40% C . 早餐25%---30%、午餐30%----40% D . 午餐30%---40%、晚餐25%---30%

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• 只有通过衡量风险农合机构才能了解风险成本，并将其与营业费用、市场竞争情况等作出比较，从而实现由粗放式经营向以合理搭配资本和以（）为中心的策略转换。

  A . A、资本 B . B、收益 C . C、风险 D . D、流动性

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• 英式早餐相比较欧陆式早餐较为丰盛，除了各式面包配黄油、果酱以及饮料外，还有（）。

  A . 鸡蛋 B . 火腿 C . 香肠 D . 燕麦粥

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• 三餐分配要合理，一般早餐的能量占总能量的（）为宜。

  A . 20%. B . 30% C . 40% D . 50%

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• 【选择题】以下哪种早餐搭配方式更健康？（）

  A．前一天的剩饭、剩菜 B．培根、薯条、香肠 C．油条、豆浆 D．面包、鸡蛋、苹果、牛奶

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• 一般人群膳食指南提出三餐分配要合理，早餐占总能量的（）为宜。

  A．5％ B．10％ C．30％ D．60％

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• 宝爸31岁，年收入20万；宝妈30岁，年收入10万；宝宝0岁，只有社保，想给全家配保险，怎么搭配比较合理呀？麻烦老师给个建议！谢谢！

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• 3、合理安排三餐一般安排为：早餐占全天总热量的比重是：

  A．30%左右 B．40%~50% C．20% D．70%

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• 5、关于经典早餐（油条、豆浆、鸡蛋的搭配)下列说法正确的是

  A．富含维生素C B．有丰富的膳食纤维 C．油炸增加了能量 D．经典早餐的营养很均衡，不需要补充其他

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• （）是指营养素种类和搭配比较平衡、合理、适合用膳者的生理需要

  A．营养品 B．平衡膳食 C．营养补剂 D．暴饮暴食

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• 从平衡膳食的角度来看，下列早餐最合理的是（）

  A．火腿，牛肉，白粥 B．面包，鸡蛋，净水 C．鸡蛋，面条，牛奶 D．鸡蛋，馒头，苹果

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• “吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求。下列关于青少年饮食正确的是（）①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物 ④饮食要定量 ⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物

  A．①②⑤ B．①②④ C．②③⑤ D．③④⑤

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• 一般早餐、午餐、晚餐的能量占总能量的合理比是（）

  A．30%、20%、50% B．40%、30%、30% C．30%、30%、40% D．30%、40%、30%

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• 7、按谷类、鱼或肉或蛋类、奶类、蔬菜和水果食物种类估计早餐的营养比较充足的是：

  A．1类 B．2类 C．3类 D．4类

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• 按时吃早餐是一种健康的饮食习惯。根据下列提供的食品，请你搭配一份既健康又营养均衡的学生营养早餐（）①面包②泡面③可乐④牛奶⑤炸薯条⑥鸡蛋⑦苹果

  A．④②⑥③ B．①⑤⑦③ C．①④⑥⑦ D．⑦③②①

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• 青少年要养成良好的饮食习惯，下列各选项中正确的是（）①粗细粮合理搭配②主副食合理搭配③不吃不喜欢的食物④饮食要规律、定量⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物

  A．①②④ B．①②⑤ C．①③④ D．①④⑤

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