弯道滑跑中支撑腿伸展用力的方法是：以髋关节发力，迅速伸展（）关节，最后以膝、踝关节充分伸直结束蹬地。
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快蹬技术中，支撑腿伸展时三个关节的用力（）特点，最后以爆发性力量刹那间结束蹬地。
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弯道滑跑时，右臂的摆动方向是（）
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起跳时，摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量，向下传递到支撑点，从而增大对地面的作用力，提高起跳效果。
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轮滑快蹬技术中，支撑腿伸展用力的方法是（）
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跳高起跳时，摆动腿的迅速向上摆动，不仅增大了起跳蹬伸的反作用力，而且提高了起跳离地瞬间身体重心高度。
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快蹬技术中，支撑腿伸展用力完成蹬地动作时，（）如能更加灵活和协调用力，将会产生更好的效果。
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弯道全程都是（）过程，因此弯道滑跑越滑越快，出弯道时速度最大速度。
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竞走比赛过程中，向前迈步时髋关节（）绕支撑腿髋关节的（）转动明显，以便增大步幅。脚着地后的前支撑阶段，髋关节（）适度绕支撑腿髋关节（）转动，以保证支撑腿膝关节伸直。
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一位速滑高手说：“一般情况下，速滑转弯倾斜角在45度到60度之间为最佳，这样滑跑起来更省力更有利于加速。”经济发展上的“弯道”超越，也不是蛮跑，同样要讲方法、重技巧。这蕴含的哲学道理是（）。
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弯道滑跑摆臂与直道滑跑摆臂不同主要体现在（）
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合理的弯道滑跑技术是左右腿一直处于交替蹬地加速状态，准确的蹬地时机是（）
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弯道滑跑提高频率的关键是重心迅速偏离支点，同时，以下（）技术还可以帮助提高弯道滑跑频率。
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中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是哪个？（）
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着地缓冲――当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时，由大腿发力带动小腿前摆，同时支撑腿的各个关节要迅速伸直，使后蹬的力量和运动方向一致。
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动物跃起时爆发力甚强，速度很快，身体和四肢迅速伸展、腾空，身体成直线扑向猎物。
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中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是（）？
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爬泳打腿时：踝关节伸直，脚尖稍内扣，腰部发力，大腿带动小腿朝后下方用力做鞭状形打水动作。
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正确的发力顺序：脚、腿配合躯干带动上臂，上臂带动前臂，前臂带动手腕，以利发挥各关节支点的加速度。
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速度轮滑中弯道滑跑技术由以下哪些技术动作组成。（）
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动物跃起时爆发力甚强，速度很快，身体和四肢迅速伸展、腾空，身体成（）扑向猎物。
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蹬夹水的过程是腿伸直的过程。由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚外侧侧同时蹬夹水。（ ）
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在哑铃弯举练习中，练习者发力时以肩关节、肘关节协同用力，弯曲手臂抬起哑铃，至哑铃做大限度接近胸部后，稍作停顿
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哪个是弯道滑跑动作( )?
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17、置婴儿于仰卧位，抓住婴儿一条腿，使其保持伸展，用手指稍用力地在婴儿脚掌从脚跟向脚趾方向沿脚掌外侧画线，婴儿作出的反应是：对侧脚先屈曲、外展，然后内收、伸展，作出企图蹬另一腿脚底的动作。此原始反射是 （）。
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