形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
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哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系，哈达瑜伽重在体式和制气，王瑜伽偏于意念和调息。
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瑜伽能矫正形体，祛除疾病和消极的情绪，使心神达到（）和平和的功效。
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瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。
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常见的瑜伽体系有（）以及语音冥想瑜伽、爱心服务瑜伽等
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（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。
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调息术能帮助人的心灵获得执持的本领，执持就是瑜伽冥想的（）。
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瑜伽冥想法的定义是？
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瑜伽冥想的目的？（）
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瑜伽冥想法分为？
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想要获得身心的健康，除了呼吸、体味和冥想外，饮食在瑜伽中也占有重要地位。
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瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。
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根据瑜伽的学说人体是由四大元素组成。即：气（心轮）、火（脐轮）、水（生殖轮）、土（海底轮）。
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不属于瑜伽冥想法的是（）
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形体健美操、瑜伽健美操、搏击健美操都属于竞技健美操。
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冥想有助于心理保健，其中瑜伽冥想的好处不胜枚举，它可以（）
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瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。
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户外瑜伽作为一种（）方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。
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东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。
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意念与形体动作合二为一，就是武术家们常说的“形神合一”。
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有氧操课主要有街舞、瑜伽、肚皮舞、踏板操、形体、舞蹈、莱美运动、单车等（2.0分）
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不属于瑜伽冥想法的是 ( )
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2、以形体塑造为主要目的瑜伽初学者，选择（）瑜伽较为理想？
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3、瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。
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按照传统瑜伽的经典理论，冥想包括帕坦伽和八分支瑜伽中的哪几个连续不断的过程（)。
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